Manavi | NavaTelangana Salutes the Women

ఆమె అవని ఆకాశం నిండైన ఆత్మగౌరవ గీతిక ఎగిసిపడే స్వేచ్ఛాపతాక

Latest

manavi

ముఖాముఖి

అక్షరం ఓ గొంతుక కావాలి

Wed 19 Feb 01:25:20.747325 2020

మనసు బాధతో స్పందిస్తే కన్నీటి రూపంలో బయటకు వస్తుంది. ఆనందంతో స్పందిస్తే చిరునవ్వులా వ్యక్తమౌతుంది. గుండె లోతుల్లో గూడు కట్టుకున్న కొన్ని దు:ఖాలు దేనికీ స్పందించవు. ఎద లోతుల్లో గడ్డ కట్టిన ఆ బాధ బయటకు రావాలంటే ఓదార్పు కావాలి. అలాంటప్పుడు

manavi

చిన్నారులు

బేబీవాకర్‌తో ముప్పే!

Wed 19 Feb 01:25:35.282895 2020

పిల్లల మీద ప్రేమతో వారికి ఎప్పటికప్పుడు అన్నీ అమర్చాలనుకుంటారు తల్లిదండ్రులు. అయితే అవి వారికి మేలు చేస్తాయా లేదా అన్నది ఆలోచించరు. ఉదాహరణకి పిల్లలు తప్పటడుగులు వేస్తుంటే చాలు, వారికి నడక బాగా రావాలంటూ వారికి బేబీ వాకర్లు కొంటాం. దీంతో పిల్లలు కూడా హాయిగా ఇల్లంతా

manavi

ఆరోగ్యం

బోలెడు లాభాల రేగిపండు

Wed 19 Feb 01:25:51.583002 2020

పేదవాడి ఆపిల్‌ 'రేగి పండు' లో పుష్కలమైన పోషకాలెన్నో ఉన్నాయి. రేగిపండ్లలో ముఖ్యంగా విటమిన్‌ సి, విటమిన్‌ ఎ, పొటాషియం అధికంగా లభిస్తాయి. అందుకని రేగిపండ్లు తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇవి మానసిక ఒత్తిడిని ఇట్టే దూరం చేస్తాయి. రేగిపళ్లలోని

manavi

ఆరోగ్యం

రోజంతా ఉత్సాహంగా

Wed 19 Feb 01:26:09.728884 2020

రాత్రంతా మంచిగా నిద్రపోయినా పొద్దున్నే నిద్రలేవడం కష్టమైన పనే. బద్ధకం వస్తుంది. అలా బద్ధకంతో లేచి హడావిడిగా పనులు మొదలుపెడితే రోజంతా చిరాగ్గానే గడుస్తుంది. ఉదయం ఆహ్లాదంగా, రోజంతా సంతోషంగా గడవాలంటే ఏం చేయాలో చెప్తున్నారు మానసిక నిపుణులు. నిద్ర లేవగానే, మంచం మీదనే,

manavi

ఆరోగ్యం

పసుపుతో...

Wed 19 Feb 01:26:26.931689 2020

ప్రతిరోజూ ఉదయం స్నానం చేయటానికి అరగంట ముందు పసుపు ఒంటికి బాగా పట్టించి.. స్నానం చేస్తే ఆరోగ్యంతో పాటు శరీర లావణ్యం కూడా పెరుగుతుంది.

manavi

న్యాయ సలహాలు

మార్పు మంచిదే!

Wed 19 Feb 01:26:44.087184 2020

''లైఫ్‌ బోర్‌గా వుంది'' అని ఎప్పుడైనా అనిపించిందా? అయితే చాలా మంచి అవకాశం. రేపు భవిష్యత్తులో మీరు ఏదో సాధించబోతున్నారు అన్న దానికి సంకేతం అది. ఇవి మన మనసులను చదివే నిపుణుల మాటలు. అంతా బావుంది అనిపించినంతసేపూ మనం కొత్తగా ఏమీ ఆలోచించమట. కాబట్టి

manavi

గృహాలంకరణ

పాతతో కొత్త అందం

Wed 19 Feb 01:27:00.221203 2020

చాలా మందికి ఇంటిని అలంకరించుకోవడమంటే ఎంతో ఇష్టం. కానీ.. ఎలా సర్దాలో తెలియదు. ముఖ్యంగా పాత కుర్చీలు, టేబుల్స్‌, సూట్‌కేసులు ఇలాంటివన్నీ పాతగా అయిపోయాయని పక్కనపడేస్తారు. అయితే కొద్దిగా క్రియేటివిటీని వీటికి జోడిస్తే అవి కూడా కొత్తగా మెరవడమే

manavi

ఆరోగ్యం

మిరియాలతో జలుబుకు చెక్‌

Tue 18 Feb 02:32:17.015435 2020

చల్లని వాతావరణం లేదా శీతల పదార్థాలు జలుబును కలిగిస్తాయి. అలాగే ఒకరినుంచి ఒకరికి ఇట్టే పాకేసే వైరస్‌ల వల్ల జలుబు వేధిస్తుంది. సాధారణంగా జలుబు ఒక వారం పాటు బాధిస్తుంది, ఆ తర్వాత చాలా వరకూ దానంతట అదే

manavi

ఆరోగ్యం

శుభ్రం చేస్తున్నారా?

Tue 18 Feb 02:32:29.377319 2020

ఎలాంటి పరిస్థితుల్లోనూ ఎమరపాటు వహించక మార్కెట్లో కొని తెచ్చిన పండ్లని విధిగా సరైన పద్ధతిలో శుభ్రం చేసుకుని తినాలి. అదేలాగో వంటింటి చిట్కాలు చూద్దాం.

manavi

చిన్నారులు

బలవంతంగా తినిపించొద్దు!

Tue 18 Feb 02:32:43.13451 2020

చిన్నపిల్లలకు అన్నం తినిపించడం ఒక పెద్ద పని. ఇంట్లో పనులన్నీ చేసుకోవటం ఒక ఎత్తైతే పిల్లలకి అన్నం తినిపించడం ఒక ఎత్తు. ఏదో సమయానికి ఇంత తినిపించాలి కాబట్టి బలవంతంగా నోట్లో పెట్టేస్తారు చాలా మంది తల్లులు. కానీ ఇది మంచి పద్ధతి కాదని చెబుతున్నారు

manavi

వంటలు - చిట్కాలు

రాకోయి అనుకోని అతిథి

Tue 18 Feb 02:33:01.576816 2020

చదువు, ఉద్యోగం, ఇతరత్రా పనుల వల్ల ఇతర ప్రాంతాలకు వెళ్లినప్పుడు అక్కడ ఉండే స్నేహితులు, బంధువుల ఇళ్లకు అతిథులుగా వెళ్లాల్సిన సందర్భాలు ఎదురవుతుంటాయి. కొన్నిసార్లు మనం మాట్లాడే మాటలను బట్టి

manavi

ఆరోగ్యం

చీమలతో ఇబ్బందా?

Tue 18 Feb 02:33:12.370528 2020

ఇంట్లో వాడే పంచదారకి, చేసి పెట్టుకున్న తీపి వంటకాలకి చీమలు పట్టి ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటే కొన్ని మ్యాజిక్‌లు చేస్తే చాలు ఇట్టే పారిపోతాయి. పంచదారకి చీమలు పడుతుంటే ఆ డబ్బాలో కొన్ని లవంగాలు వేస్తే చాలు.

manavi

డబ్బు - పొదుపు

సంపాదన మొదలైన నాటినుంచే..!

Mon 17 Feb 01:00:31.260785 2020

'ధనం మూలం ఇదమ్‌ జగత్‌' అన్న నానుడి శతాబ్దాల కిందటే మన పెద్దవారు చెప్పారు. మనిషి జీవించడానికి కావల్సిన గాలి, నీరు, తిండి, బట్ట, గూడు ఇవ్వన్ని కావాలంటే డబ్బు ఉండాలి. ప్రతి ఒక్కరికీ డబ్బు అవసరమే. అయితే దినసరి వేతనాలతో బతికేవారికి ఈ రోజు గురించి

manavi

చిన్నారులు

మారాం చేయకుండా..

Mon 17 Feb 01:00:46.770658 2020

పిల్లలు ఊరుకోరంటూ, ఏడుస్తరంటూ చిన్నప్పుడు మనమే వారు అడిగినదల్లా వెంట వెంటనే కొనిస్తుంటాం. పిల్లలు ఇలాంటి వాటికి అలవాటు పడకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో, ఏం చేయకూడదో ఇపుడు తెలుసుకుందాం. పిల్లలు ఏదైనా కొనివ్వమని మారం చేసినపుడు వెంటనే కొనివ్వకూడదు.

manavi

అందం

ముడతల నివారణకు

Mon 17 Feb 01:01:02.596642 2020

విటమిన్స్‌ లోపం, విపరీతమైన ఒత్తిడి, అనారోగ్య సమస్యలు వంటి వివిధ కారణాల వల్ల అతి చిన్న వయస్సులోనే ముఖంపై ముడతలు వస్తాయి. ముఖం మీద వచ్చే మడతలు ముఖ కాంతిని దూరం చేయడమే కాకుండా వయసు పైబడిన వారిలా కనిపించేలా చేస్తాయి. దాంతో ఎంతో మంది మహిళలు ఇబ్బంది

Popular

ERROR:  syntax error at or near "and"
LINE 1: ... '' as enam  from ewf.maanavi a where a.subtyp =  and a.id!=...
                                                             ^

select a.id,a.title,a.etm::date as etm ,a.h_poto1 as path, substr(a.gst,1,300)  as story,  a.subtyp, '' as nam, '' as enam  from ewf.maanavi a where a.subtyp =  and a.id!=  order by a.id desc limit 10