| Manavi | NavaTelangana | Special Section for Women

ఆమె అవని ఆకాశం నిండైన ఆత్మగౌరవ గీతిక ఎగిసిపడే స్వేచ్ఛాపతాక

MORE STORIES FROM THE SECTION

manavi

అందం

అందాన్ని పెంచే బొప్పాయి

21-01-2020

ఇందులోని విటమిన్‌ 'ఎ' మన చర్మాన్ని ఎంతో అందంగా, ఆకర్షణీయంగా మారుస్తుంది. విటమిన్‌ 'సి' మన చర్మంలోని కొల్లాజెన్‌ బంధాలను బలోపేతం చేసి చర్మం నవయవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. ఇందులోని పపైన్‌ కొత్త చర్మ

manavi

అందం

తేమను కోల్పోకుండా...

20-01-2020

చలికాలంలో చర్మం సహజంగానే తేమను కోల్పోతుంది. అలా కాకుండా ఉండాలంటే ఇంట్లో ఉండే పాలు, తేనె, యోగర్ట్‌తో చర్మాన్ని కోమలంగా ఉంచుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అదెలాగో తెలుసుకుందాం.

manavi

అందం

తేజస్సు పెరిగేలా...

15-01-2020

ఉదయం నిద్ర లేవగానే అద్దంలో ముఖం చూసుకోవడం చాలా మందికి అలవాటు. ఒకవేళ ముఖం ఉబ్బరించి ఉంటే తెగ ఆందోళన పడతారు. అయితే ముఖంలో తగ్గిన తేజస్సుని కింద పేర్కొన్న ఈ సహజ విధానాల ద్వారా సులభంగా నివారించవచ్చు.

manavi

అందం

పొడి జుట్టుకు...

12-01-2020

చలికాలంలో మాడు భాగం దురద పెట్టడం, పొడిబారడం వంటి సమస్యలు వేధిస్తుం టాయి. ప్రొబయాటిక్స్‌ ఎక్కువగా తీసు కోవడం, నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం ద్వారా ఈ సమస్యలు పరిష్కారమై, ఆరోగ్యకరమైన కురులు మీ సొంతమవుతాయి. కురుల సంరక్షణ కోసం చర్మ నిపుణులు సూచిస్తున్న జాగ్రత్తలివి...

manavi

అందం

జుట్టు మెరిసేలా..

11-01-2020

పొడవైన, ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టు అందానికి ప్రతీక. అయితే నానాటికీ పెరిగిపోతున్న కాలుష్యం, ఆహారపుటలవాట్లు, తరచూ వాడే షాంపూలు, రంగుల వినియోగం వంటి కారణాల మూలంగా జుట్టు సహజ శోభను కోల్పోయి నిర్జీవంగా

manavi

అందం

అందాన్ని కాపాడే సులభమైన చిట్కాలు

08-01-2020

అందాన్ని కాపాడుకోవడానికి పాటించాల్సిన చిట్కాల్లో మొదటిది.. సరిపడినంత నీటిని తాగడం. రోజుకి 8-10 గ్లాసుల నీరు తాగడం ముఖ్యం. బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్‌ కొనడం కంటే వాటిని ఉపయోగించే విషయంలో శ్రద్ధ

manavi

అందం

మచ్చల్లేని చర్మం కోసం....

06-01-2020

మచ్చల్లేకుండా అందంగా, ప్రకాశవంతంగా చర్మం మెరిసిపోవాలని అందరూ భావిస్తుంటారు. కానీ మన చర్మం అలా ఉండడం అసాధ్యం అనే చెప్పాలి. కొన్నిసార్లు సూర్యకిరణాలు.. మరికొన్నిసార్లు అనారోగ్యం కారణంగా మచ్చలు, మొటిమలు, ముడతలు.. ఇలా ఎన్నో సమస్యలు వస్తూనే ఉంటాయి. ఇవన్నీ

manavi

అందం

అందమైన కనుబొమలకోసం

03-01-2020

కొందరి కళ్లు చూసేకొద్దీ చూడాలని పిస్తుంటాయి. విశాలంగా ఉండటం ఒక కారణమైతే, విల్లులా వంపులు తిరిగిన కనుబొమలూ, రెప్పల వెంట్రుకలు దట్టంగా ఉండటం మరో కారణం. కొందరికి ఇవి ఊడిపోతుండటంతో కనుబొమలు

manavi

అందం

స్కిన్‌టోన్‌ పెంచే ప్యూమిస్‌ స్టోన్‌

02-01-2020

సాధారణంగా ప్యూమిస్‌ స్టోన్‌ను పాదాల స్క్రబింగ్‌కు మాత్రమే ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. కానీ చర్మపు మృత కణాల్ని తొలగించటంతోపాటు అవాంఛిత రోమాల్ని కూడా ప్యూమిస్‌ స్టోన్‌ తొలగించగలదు.