Authorization
Mon Jan 19, 2015 06:51 pm
విజయాలు సాధించే వారు వారికంటే ఓ సొంత ప్రణాళికలు కలిగి ఉంటారు. నడిచే విధానం, మాట్లాడటం, తమను తాము ప్రదర్శించే విధానం చాలా ప్రశంసనీయంగా ఉంటాయి. వీరు విజయం, కీర్తి వైపుకు వెళ్ళేందుకు సొంత మార్గాన్ని రూపొందించుకోవడానికి చాలా కష్టపడుతుంటారు. దీని వెనుక రాత్రీ, పగలు, పట్టుదలతో నిద్రలేని రాత్రులు గడిపిన రోజులు కూడా ఉంటాయి. అయితే క్రమశిక్షణతో కూడిన జీవితాన్ని గడపడానికి వారు కచ్చితంగా అనుసరించే అలవాట్లు ఇతరుల కంటే వీరిని ప్రత్యేకంగా కనిపించేలా చేస్తాయి. అలాంటి వారు అనుసరించే కొన్ని ప్రత్యేక అలవాట్లు ఏంటో చూద్దాం.
రేపటికి ఈరోజు రాత్రే సిద్ధం: సక్సెస్ ఫుల్ మహిళలు మరుసటి రోజు కోసం ముందుగానే సిద్ధంగా ఉంటారు. ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉండటానికి, దాన్ని అనుసరించడానికి ఇష్టపడతారు. ఇది వారిని అందరికంటే ముందు ఉంచే ఒక మాస్టర్ టెక్నిక్. ప్రతి ఒక్కరూ రాత్రిపూట విశ్రాంతి తీసుకోవడంలో బిజీగా ఉంటే.. సక్సెస్ ఫుల్ మహిళలు మరుసటి రోజు ప్రణాళికను రూపొందించడానికి కొంత సమయాన్ని ముందురోజు రాత్రే కేటాయిస్తారు. వీరు గజిబిజిగా ఉండే బెడ్పై పడుకోవాలనే ఆలోచనను పూర్తిగా ద్వేషిస్తారు. కాబట్టి వారు ఎంత అలసిపోయినా, మంచి నిద్ర కోసం తమ మంచాలను సరిగ్గా సర్దుకుంటారు. మరుసటి రోజు ఉదయం కూడా అలాగే చేస్తారు. ఈ పనిని పూర్తి చేయడం రోజంతా అలా చేయడానికి వారిని ప్రేరేపిస్తుంది.
ఉదయమే లేవడం: ఏ సక్సెస్ ఫుల్ మహిళ కూడా ఆలస్యంగా మేల్కొనదు. వారు త్వరగా లేవడానికి ఇష్టపడతారు. ఆపై వారి దినచర్య కొనసాగుతుంది. ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం వారి ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగిస్తుందని. శాంతియుతమైన, మంచి రోజును కలిగి ఉండకుండా వారిని నిరుత్సాహపరుస్తుందని వారు నమ్ముతారు. ఈ మహిళలు తమ రోజంతా ముందుగా ప్లాన్ చేసుకోవడానికి వారి ఉదయం రొటీన్లో 5 నిమిషాలు కేటాయిస్తారు. రోజును ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోవడం వల్ల తప్పుడు లెక్కలు లేదా సమస్యలకు అవకాశం ఉండదు. స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో కొన్ని ఇతర లేదా సరదాగా సమయం కోసం వారి రోజులో కొంత అదనపు సమయాన్ని విడిచిపెట్టడానికి కూడా ఈ మహిళలు తగినంత తెలివైనవారు.
ఎక్సర్ సైజ్: విజయవంతమైన మహిళలు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. ఉదయాన్నే వ్యాయామం చేయడం వల్ల వారి మనసులు ఫ్రెష్గా ఉంటాయి. దీనివల్ల రోజంతా చురుకుగా ఉంటామని వారు నమ్ముతారు. వ్యాయామం చేయడం అనేది మీ దృష్టి, జీవక్రియ, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరిచే చాలా ఆరోగ్యకరమైన ముఖ్యమైన దశ.