తుమ్ములు, దగ్గు.. అలర్జీల సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే గోరువెచ్చని నీటిలో తేనె కలిపి, రోజుకు రెండు మూడు సార్లు తాగండి. ఉపశమనం దొరుకుతుంది. దుమ్ము కాస్త లోపలికి వెళ్లిందంటే తుమ్ములు మొదలవుతాయి కొందరిలో! నిమ్మ, సిట్రస్‌ ఫలాలను ఎక్కువగా తీసుకోండి. వీటిల్లోని విటమిన్‌ సి అలర్జీలను దూరం చేస్తుంది. ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌ను తగ్గించి సమస్యను అదుపులోకి తెస్తుంది. గుమ్మడిలో పుష్కలంగా ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లూ దగ్గు నుంచి ఉపశమనమిస్తాయి.
మీ స్నేహితులకు రికమెండ్ చెయ్యండి
