• మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు
• ➲
• హోం
• ➲
• మానవి(మహిళా పేజీ)

శ్వాస ఉన్నంత వరకు చదువు చెప్తా...

Wed 17 May 05:15:29.247026 2023

ప్రొ.శాంతమ్మ... ప్రపంచంలోనే పెద్ద వయసున్న ప్రొఫెసర్‌. దేశంలోనే 'డాక్టరేట్‌ ఆఫ్‌ సైన్స్‌' పట్టా అందుకున్న మొదటి మహిళామణి. భౌతిక, రసాయన శాస్త్రాలలో అత్యుత్తమ ప్రతిభ కనబరచినందుకు రాజా విక్రమ్‌ దేవ్‌ వర్మ స్మారక స్వర్ణ పతక విజేత. జీవిత సాఫల్యంతో పాటు లెక్కకు మిక్కిలిగా పురస్కారాలు అందుకునున్నారు. తొంభై ఏండ్లు దాటినా అలుపెరుగక

శ్వాస ఉన్నంత వరకు చదువు చెప్తా...

Wed 17 May 05:15:29.247026 2023

ప్రొ.శాంతమ్మ... ప్రపంచంలోనే పెద్ద వయసున్న ప్రొఫెసర్‌. దేశంలోనే 'డాక్టరేట్‌ ఆఫ్‌ సైన్స్‌' పట్టా అందుకున్న మొదటి మహిళామణి. భౌతిక, రసాయన శాస్త్రాలలో అత్యుత్తమ ప్రతిభ

వేసవి టాన్‌ను తొలగించాలంటే...

Wed 17 May 05:15:44.220603 2023

చర్మంపై టానింగ్‌ అనేది ప్రతి ఒక్కరూ ఎదుర్కొనే సమస్య... ప్రస్తుతం ఉన్న ఉష్ణోగ్రతల వల్ల ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎక్కువగా ఎండలో తిరిగే వారు ఈ సమస్యకు ఎక్కు

ఆట అమ్మాయిలకు శక్తినిస్తుంది

Tue 16 May 00:05:14.821445 2023

అదితి చౌహాన్‌... మహిళల సూపర్‌ లీగ్‌లో ఆడిన మొదటి భారతీయ మహిళా ఫుట్‌బాల్‌ క్రీడాకారిణిగా చరిత్రలో నిలిచిపోయారు. ఇది ఆమె జీవితంలో ఓ గొప్ప మలుపు. ప్రస్తుతం ఎంతో మం

వేసవిలో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..

Mon 15 May 23:30:09.483042 2023

కాలాలు మారే కొద్ది ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం కనిపిస్తుంది. ఇందుకు తగిన జాగ్రత్తలు పాటించడం తప్పనిసరి... ఆరోగ్యం అంటే కేవలం శరీరమే కాదు, జుట్టు పైనా శ్రద్ధ వహించాలి. కొన్ని

ఒక్క బిడ్డతో ప్రారంభమై...

Mon 15 May 04:43:55.090235 2023

శ్రద్ధా సోపర్కర్‌... ధనవంతుల కుటుంబంలో పుట్టింది. మానసిక వ్యాధితో పుట్టిన తన బిడ్డకు మెరుగైన చికిత్స అందిస్తుంది. తన బిడ్డతో పాటే మరో బిడ్డ చికిత్స కోసం వచ్చిం

ఎక్కడైనా నెగ్గొచ్చు

Mon 15 May 04:44:01.9864 2023

ఇంట్లో బంధాలు, బంధుత్వాల మధ్యే చిన్న చిన్న తగాదాలు సహజం. అలాగే ఆఫీసులో కూడా కొన్ని గొడవలు ఉంటూనే ఉంటాయి. ఎక్కడెక్కడి నుంచో వచ్చిన వారంతా కలిసి ఒకే తాటి మీద నడవాలంటే కష్టమ

నిత్య శ్రామికురాలు అమ్మ

Sun 14 May 06:00:16.863932 2023

మన సంతోషంలో అమ్మ, భయంలో అమ్మ, దుఃఖంలో అమ్మ. ఇలా ప్రతి నిమిషం, ప్రతి తలంపులో అమ్మే. అమ్మ ప్రేమని కొలవటానికి కొలమానం ఉండదు. అది నిరంతర అద్భుతం. అమ్మ లేక సృష్టి లే

ఆప్యాయతల కలపోత 'అపురూపం'

Sun 14 May 06:00:27.458402 2023

'టాలెంట్‌ ఎక్కడకున్నా గౌరవించాలనుకోవడం నా స్వభావం. ఆలస్యం చేసే కొద్దీ నా వయసు రీత్యా, వారి వయసు రీత్యా ఆ అవకాశం దొరక్కుండా పోతుందేమోనన్న అభిప్రాయం నాది' అంటారు అ

పట్టిన చీడ వదలకపోతే..?

Sat 13 May 05:31:36.796451 2023

''ఒకసారి పెండ్లి జరిగిందంటే ఇక అంతే. ఎన్ని సమస్యలు వచ్చినా, చెడైనా, మంచైనా భర్తతోనే'' అంటారు కొందరు. పెండ్లి అంటే అందరూ నూరేండ్ల పంట అంటారు. పంటకు చీడలు, పురుగు

వేసవిలో చర్మ సంరక్షణకు...

Sat 13 May 05:31:56.815931 2023

రోజురోజుకూ ఎండలు మండిపోతున్నాయి. సూర్య కిరణాలు, తేమ, గాలిలోని కాలుష్య కారకాల వల్ల చర్మం నిస్తేజంగా, జిడ్డుగా మారుతుంది. చెమట తెచ్చే చిరాకు కూడా ఎక్కువే. చర్మం నల్లబడిపోతు

మాతృ వందనం...

Fri 12 May 05:29:35.442791 2023

సృష్టిలో తీయని పదం అమ్మ. ఈ రెండక్షరాల్లో విశ్వమే దాగి ఉంది. అమ్మ... ఆ పదంలో ఆప్యాయత, అనురాగం, ఆనందం, ఆత్మీయత, ఆదర్శం, కమ్మదనం, తీయదనం ఇంకా ఎన్నెన్నో.. ఎంత చెప్పి

మధుమేహకులకు నోరూరే వంటలు

Thu 11 May 05:40:27.221355 2023

మారుతున్న జీవన శైలి కారణంగా వయసుతో పని లేకుండా అందరినీ ఇబ్బంది పెడుతున్న వ్యాధి మధుమేహం. ఇది వస్తే ఆరోగ్యం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. తినే విషయంలో ప్రత్యేకంగా

ఏకాగ్రత ముఖ్యం

Thu 11 May 05:40:33.842739 2023

విద్యార్థులకే కాదు, ఉద్యోగినులు, గృహిణులకూ ఏకాగ్రత ముఖ్యమంటున్నారు నిపుణులు. చేసే పనిని మధ్యలోనే ఆపేయడం లేదా పూర్తిచేసిన పనిలోనూ నాణ్యత లోపించడానికి కారణం ఏకాగ్

మృతకణాలను తొలగించండి

Thu 11 May 05:40:40.414236 2023

చర్మ సంరక్షణలో మృతకణాలు తొలగించటం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే ముఖంపై మురికి, ధూళి పేరుకుపోయిన చోట నల్లమచ్చలు, మొటిమలూ వస్తాయి. ప్రతిసారీ వీటి కోసం మార్కెట్లో దొరికే స్క్ర

విజయానికి సంకేతం సుజాత జీవితం

Wed 10 May 05:42:15.565964 2023

ప్రతికూల పరిస్థితులను మనకు అనుకూలంగా మలచుకొని ముందుకు సాగడమే తెలివైన పని. అలాంటి బతుకుపోరులో ధైర్యంగా నిలిచి గెలిచిన ధీర వనిత డా.అడువాల సుజాత. ఆమె జీవితం స్ఫూర్

ఇల్లు మారాలనుకుంటే..?

Wed 10 May 05:42:21.713579 2023

పిల్లలకు సెలవులు దొరుకుతాయి. కాబట్టి, ఇల్లు మారాల ను కునే వారిలో చాలా మంది వేసవిని అనుకూల సమయంగా భావిస్తారు. మీరూ అలాగే ఆలోచిస్తున్నారా? అయితే ఈ సూచనలు మీకోసమే.

మన ఉక్కు మనిషి దుర్గాబాయి

Tue 09 May 05:48:12.896064 2023

మహిళలు నాలుగు గోడలు దాటి అడుగు బయట పెట్టడమే తప్పుగా భావించే రోజులవి. ఏన్నో కట్టుబాట్లు, ఆంక్షల మధ్య వారి జీవితాలు గడిచిపోతుండేవి. అటువంటి రోజుల్లోనే ఉన్నత విద్యను

కొన్నింటికి దూరంగా ఉండాలి

Tue 09 May 05:48:23.563326 2023

టీనేజీ అమ్మాయిల నుంచి మహిళల వరకు మనలో చాలామందిలో కనిపించే సమస్య.. హార్మోనుల్లో అసమతుల్యత! అసలే వేసవి. చాలామంది మనసు పర్యటనలపై ఉంటుంది. దీంతో తినే ఆహారంపై కాస్త పట్టు విడు

అక్షరం ఆరోగ్యం వెరసి ఆలూరి

Mon 08 May 05:20:50.383122 2023

కథానికలతో పాటు ఆరోగ్యకరమైన సమాజం కోసం ఆరోగ్యకరమైన విషయాల పట్ల అవగాహన కలిగించడంలో నిష్ణాతులు వీరు. వైద్య వృత్తిని అభ్యసించి స్త్రీల శారీరక రుగ్మతలకు కారణాలు వెద

ఊపిరున్నంత వరకు సమాజం కోసమే...

Sun 07 May 06:04:21.242498 2023

''స్త్రీకి సమాన అవకాశం ఇస్తున్న రంగం ఎక్కడైనా ఉందా..? మహిళ కన్నీటితో తడవని నేల ఎక్కడైనా ఉందా..?'' అని ఆమె గట్టిగా ప్రశ్నిస్తున్నారు. స్త్రీ సమానత్వానికై ప్రశ్నించడానికే ఆ

చెమట పడుతుందా..?

Sun 07 May 06:04:07.845657 2023

మెనోపాజ్‌ వయసులో కొన్ని సమస్యలు సర్వసాధారణం. అయితే నిద్రలో చెమటలు పట్టడమనేది తరచూ తలెత్తినా, దీంతో అసౌకర్యంగా అనిపించినా ఆలస్యం చేయకుండా నిపుణుల్ని సంప్రదించాలి. తద్వారా

ఏది తప్పు ఏది ఒప్పు

Sat 06 May 05:45:58.227382 2023

చేసేది తప్పా ఒప్పా అనేది అర్థం చేసుకోలేని పరిస్థిల్లో సమాజం ఉంది. చివరకు కుటుంబ సభ్యులు కూడా ఎవరిని ఎలా సమర్థించాలో తెలుసుకోలేక పోతున్నారు. ఏదైనా సంఘటన జరిగినప

ఇల్లు పీకి పందిరేస్తున్నారా..?

Sat 06 May 05:46:14.598076 2023

వేసవి సెలవులు కావడంతో పిల్లలు తమ అల్లరితో ఇల్లు పీకి పందిరేస్తుంటారు. అయితే వారి ఆగడాలను అరికట్టే మార్గాలు చాలానే ఉన్నాయి. మీకు నచ్చేలా, సిసింద్రీలు మెచ్చేలా ఇలాంటివి ఎంచ

అధిగమించడం ఎలా..?

Sat 06 May 05:46:24.318901 2023

అకస్మాత్తుగా బరువు పెరగటం, తగ్గటం, నెలసరి సమస్యలు, థైరాయిడ్‌, అలసట వంటి శారీరక మార్పులకు హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణం కావొచ్చు. దీన్నెలా అధిగమించాలంటే... యుక్త వయసులో మొటిమల

బామ్మల వంట.. నోరూరేనంట

Fri 05 May 06:33:10.442834 2023

గెలుపు అనేది అంత సులభం కాదు. చేసే పనిలో సఫలీకృతం కావడం, మంచి పేరు సంపాదించడం చాలా కష్టం. అనేక కష్టాలు అనుభవించి.. వాటి ఫలితాలు రుచి చూసి.. జీవితంపై కసితో గెలిచి త

ఎక్కువ కాలం మన్నాలంటే..?

Fri 05 May 06:33:19.974469 2023

ఓవెన్‌, వాషింగ్‌ మెషీన్‌, డిష్‌వాషర్‌.. ఇలా ఇంట్లో ఎన్నో ఖరీదైన వస్తువులు ఉపయోగిస్తుంటాం. అయితే వాటి విషయంలో సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే త్వరగా పాడయ్యే అవకాశం ఉం

సహజంగా అదుపు చేద్దాం

Thu 04 May 05:22:52.007827 2023

సాధారణంగా పిరియడ్స్‌ 28 రోజులకే అవుతుంది. ఇది మహిళలందరిలో ఒకేలా ఉండదు. శరీర తీరును బట్టి మార్పులుంటాయి. హార్మోన్ల ప్రభావం వల్ల కొంతమందిలో అధిక రక్తస్రావం, ఒళ్లునొ

పదినిమిషాల్లో రెడీ

Thu 04 May 05:23:01.286674 2023

కొందరు ఆఫీసుకు ఉదయానే ఏడు గంటల షిప్ట్‌కే వెళ్లాల్సి ఉంటుంది. దాంతో ఇంట్లో అన్నీ రెడీ చేసుకొని వెళ్ళడం చాలా కష్టం. ముఖ్యంగా బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ ఏం చేయాలో అర్థం కాదు. సె

ఆసక్తి తగ్గుతుందా..?

Thu 04 May 05:23:11.162408 2023

జీవితం రొటీన్‌గా ఉన్నప్పుడు నిరాశానిస్పృహలు ఆవరిస్తుంటాయి. దాంతో కొందరికి రోజు రోజుకీ ఉద్యోగ జీవితంలో ఆసక్తి తగ్గిపోతుంటుంది. అనుకున్నంత ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా పని చే

వివక్షపై అక్షర పోరాటం

Wed 03 May 06:14:58.932442 2023

పెండ్లి తర్వాత చాలా మంది ఇక తమ ఆశలు, ఆశయాలు, కోర్కెలు వదిలేసుకుంటారు. కుటుంబమే జీవితంగా బతికేస్తారు. తమకంటూ సొంత ఆలోచనలు కోల్పోతారు. కానీ కొందరు మాత్రం ఎన్ని బ

నిమ్మతో శుభ్రం...

Wed 03 May 06:15:09.399748 2023

ఇల్లు, దుస్తులు, వంట పాత్రలు.. ఒక్కోదాని శుభ్రతకు ఒక్కోటి వాడుతుంటాం. క్లీనర్లు వగైరా ఒక్కోసారి అయిపో తుంటాయి. అప్పుడు నిమ్మ ప్రయత్నించి చూడండి. పైగా రసాయనాల బ

కళ తగ్గుతుందా..?

Wed 03 May 06:15:18.619566 2023

ఎంత జాగ్రత్త తీసుకున్నా చర్మం పొడిబారటం, గరుకుచర్మం వంటి సమస్యలు ముఖంలో కళ లేకుండా చేస్తుంటాయి. అలాంటప్పుడు ఫేషియల్‌ ఆయిల్‌తో మర్దనా చేస్తే బోలెడన్ని ప్రయోజనాలు.. - ఫేషియ

ఛాంపియన్‌ కావడానికి హిజాబ్‌ అడ్డుకాదు

Tue 02 May 05:37:21.810927 2023

ఛాంపియన్‌ కావడానికి హిజాబ్‌ అడ్డుకాదంటుంది. ఆడపిల్లలకు శిక్షణ ఇచ్చే కోచ్‌గా మారింది. హిజాబ్‌ ధరించే ఎందరికో శిక్షణ ఇస్తుంది. రెండు వారాల కంటే తక్కువ శిక్షణతో జిల్

ఆర్థిక క్రమశిక్షణ అవసరం

Tue 02 May 05:38:01.812381 2023

ఈ రోజుల్లో ప్రతి అంశం డబ్బుతోనే ముడిపడి ఉంటోంది. కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ ఆర్థిక క్రమశిక్షణను అలవరచుకుంటే చాలా సమస్యలను దీటుగా ఎదుర్కోవచ్చంటున్నారు ఆర్థిక నిపుణులు. ముఖ్యంగా

మేడే స్ఫూర్తితో ఉద్యమిద్దాం

Mon 01 May 06:09:45.586516 2023

మేడే అంతర్జాతీయ కార్మిక వర్గ ఐక్యతకు సంకేతం. కార్మికవర్గ చైతన్యానికి ప్రతీక. శ్రమదోపిడికి వ్యతిరేకంగా వేలాది గొంతుకలు ఒక్కటైన చరిత్రకు సాక్షం. ఎనిమిది గంటల పనిదిన

ఆమె పాటై ప్రవహిస్తోంది

Sun 30 Apr 05:46:51.607282 2023

తొట్ల వెంకటలక్ష్మి... సాధారణ అంగన్‌వాడీ టీచర్‌. చిన్నతనం నుండి ఎన్నో కష్టాలు భరించింది. చిన్న వయసులోనే పెండ్లి... కష్టాలు... కడగండ్లు కలగలసిన బాల్యం ఆమెకు మిగిల

మత్తుతో జీవితం చిత్తు

Sat 29 Apr 05:24:29.462192 2023

మద్యం సేవించడం ఈ రోజుల్లో సర్వసాధారణమైన అయిపోయింది. ఇంట్లో ఏదైనా శుభకార్యం జరిగినా, ఎవరైనా చనిపోయినా, ఏది జరిగినా మద్యం తీసుకోవల్సిందే. ఇలా అప్పుడప్పుడు సందర్భాన

మితిమీరిన గారం వద్దు

Sat 29 Apr 05:24:35.705699 2023

పిల్లల పెంపకంలో ప్రేమ, కోపం, గారాబం, క్రమశిక్షణ.. ఏదైనా ఓ పద్ధతిలో సాగాలి. దేనిలోనూ అతి కూడదు అంటున్నారు నిపుణులు. లేదంటే వారి భవిష్యత్తుపై తీవ్ర ప్రభావాలు తప్పని

ప్లాస్టిక్‌ వస్తువులను వాడుతున్నారా?

Sat 29 Apr 03:09:59.478727 2023

- రకరకాల ఆకృతుల్లో, కంటికి ఇంపుగా అందాన్ని ఇస్తున్నాయని ఈ వస్తువులను వాడుతున్నాం. కానీ వీటి వల్ల దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు గురయ్యే అవకాశాలు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. -

లడ్డూ కావాలా అమ్మా...

Fri 28 Apr 05:13:46.000628 2023

చిన్నప్పుడు మనం విన్న చుక్‌ చుక్‌ రైలు ఒక్కసారిగా గుర్తొస్తోంది... అందులో ఏడుస్తున్న బిడ్డకు తల్లి జోల పాడుతూ... ''జో జో పాపా ఏడవకు... లడ్డు మిఠాయి తినిపిస్తా...'' అంటోంద

వేసవి తాపాన్ని తగ్గిస్తాయి

Fri 28 Apr 05:13:56.735605 2023

రోజురోజుకు ఎండ పెరిగిపోతుంది. ఉక్కపోత, చెమటతో ఇబ్బందులు తప్పడం లేదు. ఇటువంటి సమయంలో ఆరోగ్యపరంగా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే. ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు, వృద్ధులు, దీర్ఘ

పిల్లలకు సెలవులా..?

Fri 28 Apr 05:14:56.253834 2023

వేసవి సెలవులొస్తున్నాయంటే తల్లిదండ్రులు ముందే భయపడిపోతుంటారు. పిల్లల అల్లరి అలా ఉంటుంది మరి. ఇలాంటప్పుడు వేసవి మొత్తానికి ఒక వ్యాపకం లాంటిది ఇచ్చి వారిని బిజీగా ఉంచండి. అ

ఇట్ల చేద్దాం

Fri 28 Apr 05:15:04.947768 2023

ఆకుకూరలు ఎక్కువ రోజులపాటు తాజాగా ఉండాలంటే వాటిని కడిగి, ఆరబెట్టి, సన్నగా తరుక్కోవాలి. తర్వాత ఐస్‌ ట్రేలలో ముప్పావు వంతు నింపి, ఆకులు మునిగే వరకు నీరు పోసి ఫ్రీజర్‌లో ఉంచా

రాగులతో భలే వంటలు

Thu 27 Apr 01:55:57.930486 2023

రాగిలో పీచు పదార్థం ఎక్కువ. గుండె జబ్బులతో బాధపడే వారికి కూడా ఇది అద్భుతమైన ఆహారం. రాగులు ఊబకాయాన్ని నివారించడంతో పాటు జీర్ణక్రియని మెరుగుపరుస్థాయి. దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ను

ఖర్చు తగ్గించుకుందాం...

Thu 27 Apr 01:55:52.351048 2023

జామాకులు చేసే మేలు

Thu 27 Apr 01:55:47.129874 2023

ఒంటరి ప్రయాణమా..?

Thu 27 Apr 01:55:40.378147 2023

తెలుగు సాహితీవనాన వికసించిన సుమబాల

Wed 26 Apr 04:59:16.599487 2023

ఆమె ఓ రేడియో జాకీ, వ్యాఖ్యాత, సినీ గీత రచయిత్రి, కవయిత్రి, వాయిస్‌ ఓవర్‌ ఆర్టిస్ట్‌... ఇలా ముఖాముఖి నిర్వాహకురాలిగా సాహిత్య లోకంలో తనకంటూ ఓ ప్రత్యేక గుర్తింపు తె

అనారోగ్యాన్ని జయించింది బాడీబిల్డర్‌గా స్వర్ణం సాధించింది

Tue 25 Apr 05:27:50.718955 2023

ప్రతిభా తప్లియాల్‌... 41 ఏండ్ల సాధారణ గృహిణి. ఇటీవల మధ్యప్రదేశ్‌లో జరిగిన జాతీయ స్థాయి బాడీ బిల్డింగ్‌ పోటీల్లో సీనియర్‌ మహిళల విభాగంలో స్వర్ణం సాధించింది. ఇంద

విద్యే అసలైన సంపద

Tue 25 Apr 05:27:56.381713 2023

హలో.. నమస్తే శ్రీవిద్య.. మా పిల్లలకు చదివి చెప్పేందుకు మంచి పుస్తకాలు కావాలండీ. మా చిరునామా పంపిస్తానండీ. అయితే అంతకన్న ముందు మీవంటి మేధోసంపదతో మాట్లాడటానికి