• మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు
• ➲
• హోం
• ➲
• మానవి(మహిళా పేజీ)

శ్వాస ఉన్నంత వరకు చదువు చెప్తా...

Wed 17 May 05:15:29.247026 2023

ప్రొ.శాంతమ్మ... ప్రపంచంలోనే పెద్ద వయసున్న ప్రొఫెసర్‌. దేశంలోనే 'డాక్టరేట్‌ ఆఫ్‌ సైన్స్‌' పట్టా అందుకున్న మొదటి మహిళామణి. భౌతిక, రసాయన శాస్త్రాలలో అత్యుత్తమ ప్రతిభ కనబరచినందుకు రాజా విక్రమ్‌ దేవ్‌ వర్మ స్మారక స్వర్ణ పతక విజేత. జీవిత సాఫల్యంతో పాటు లెక్కకు మిక్కిలిగా పురస్కారాలు అందుకునున్నారు. తొంభై ఏండ్లు దాటినా అలుపెరుగక

పిల్లలు ఇష్టపడేలా...

Thu 13 Oct 05:14:01.259698 2022

పిల్లలు సాధారణంగా బిస్కెట్లు, చాక్లెట్లు, కుకీస్‌ వంటివి ఇష్టపడుతుంటారు. వాళ్ళ ఇష్టాన్ని కాదనలేక చాలామంది తల్లిదండ్రులు బయట కొని తెచ్చిపెడుతుంటారు. అయితే ఇలా బయటి తిండి ప

సహజంగా మెరిసిపోండి

Thu 13 Oct 05:13:47.586426 2022

ముఖం ప్రకాశవంతంగా, మెరుస్తూ ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటారు. అయితే షాపుల్లో లభించే రసాయనిక పదార్థాలతో కూడిన కాస్మెటిక్‌ ఉత్పత్తులను వాడినా వచ్చే మెరుపు కొన్ని గంటల్లోనే మాయమైపో

మానసిక సమస్యలకు చెక్‌

Thu 13 Oct 05:13:31.532732 2022

ఇట్ల చేద్దాం

Thu 13 Oct 05:11:29.811371 2022

ఆ కాలంలో అసాధారణ మహిళ

Wed 12 Oct 05:18:16.303388 2022

స్త్రీ జాతి చరిత్ర సమస్తం పురుష పీడన పరాయణత్వం అనడానికి ఆమె జీవితం ఓ నిదర్శనం. తొమ్మిదవ ఏట 45 ఏండ్ల వ్యక్తితో పెండ్లి. కామంతో పసిమొగ్గని కాలరాయాలని చూసే భర్త. 12వ

అమ్మాయిలను కాపాడుకుందాం

Tue 11 Oct 04:24:30.265381 2022

బాలికలలో అక్షరాస్యత శాతాన్ని పెంచి విద్యావంతులుగా మార్చాలి. వారి కాళ్ళ మీద వారు నిలబడగలిగేలా చేయాలి. ఈ విధంగా మహిళల ఆర్థిక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడం ద్వారా సమాజ ప

దారాలతో అందమైన ఆభరణాలు

Mon 10 Oct 04:24:01.703638 2022

ఈ రోజుల్లో ప్రతిదీ మాచింగ్‌తోనే చేస్తున్నారు. బట్టలైనా, రంగులైనా, ఫర్నిచర్‌ అయినా ఏదయినా మాచింగ్‌లోనే ఉండాలంటున్నారు. ఇంతకు ముందు చీరకు మాచింగ్‌ జాకెట్టు వేసుకు

పిల్లలు బరువు పెరుగుతున్నారా..?

Mon 10 Oct 04:24:08.769002 2022

ప్రపంచం ఎదుర్కొంటున్న అతి ముఖ్యమైన ఆరోగ్య సమస్యల్లో ఊబకాయం ఒకటి. ఇటీవల కాలంలో పిల్లలు, యుక్త వయసు ఉన్నవారిలో ఈ సమస్య తీవ్రంగా వేధిస్తోంది. ఈ అధిక బరువుకు ప్రధాన కారణం ఆహా

ఈ సూత్రాన్ని పాటించండి

Sun 09 Oct 02:08:45.950497 2022

ఇప్పుడు ప్రతి దానికీ డెబిట్‌ కార్డు లేదా యూపీఐ వాడకం సాధారణమయ్యాయి. దీంతో సరదాగా స్నేహితులతో, పిల్లలతో బయటికి లేదా షాపింగ్‌కు వెళ్లినప్పుడు హ్యాండ్‌ బ్యాగులోని డెబిట్‌ కా

నీరసంగా ఉందా..?

Sun 09 Oct 02:08:38.982929 2022

ఇంట్లోవాళ్లకి బాగోకపోతే దగ్గరుండి సపర్యలు చేస్తాం. మన విషయానికొచ్చేసరికి ఒక ట్యాబ్లెట్‌ వేసుకొని తిరిగి పనిలో పడతాం. తగినంత విశ్రాంతి లేకపోతే శరీరం మాత్రం ఎలా కోలుకుంటుంద

ఓ సంఘానికి నాయకురాలయింది

Sun 09 Oct 02:08:22.135038 2022

మీనూ... 14 ఏండ్లకే పెండ్లి కావడంతో 8వ తరగతి తర్వాత చదువుకు స్వస్తి చెప్పింది. కొంతకాలానికి ఇల్లూ, పిల్లలు, కుటుంబం ఇదేనా జీవితం అనే ఆలోచన ఆమె మెదడును తొలిచేసిం

ఉద్యోగం చేసే తల్లుల కోసం యాప్‌

Sat 08 Oct 04:41:07.137572 2022

ఉద్యోగం చేసే తల్లులకు ఉదయం లేచింది మొదలు రాత్రి నిద్రపోయే వరకు ఒకటే ఒత్తిడి. అటు ఇంటి పని అటు ఆఫీస్‌ సమన్వయం చేసుకోలేక సతమతమవుతుంటారు. అలాంటి తల్లులకు సహకరించా

నిద్రకు ఓ పద్ధతి ఉంది

Sat 08 Oct 04:41:18.746489 2022

రోజూ సరైన సమయానికి నిద్రపోయేలా చేయడమే కాదు, ఉదయం అనుకున్న టైంలో లేవడానికి కూడా ఓ పద్దతి ఉంది. సాధారణంగా జీవనశైలి సరిగ్గా లేనప్పుడు అది మెదడును నిద్రలోకి జారనివ్వకుండా భంగ

పరిణితి సాధించండి

Sat 08 Oct 04:41:27.974052 2022

చదువు ద్వారా మంచి కెరియర్‌లో స్థిర పడొచ్చు. పరిణితి ఉంటే ఎక్కడైనా, ఎవరి మధ్యనైనా జీవించగలిగే సామర్థ్యాన్ని పొందొచ్చు. పరిణితి పలు అంశాలతో ముడిపడి ఉంటుంది. అవగాహన: మన చుట్

చేతివృత్తులకు మద్దతుగా గ్రామ్యం

Fri 07 Oct 03:53:29.268259 2022

రక్కీ తిమోతీ... తన భర్త బిజు జార్జ్‌తో కలిసి 2020లో గ్రామ్యం అనే సంస్థను స్థాపించారు. ప్రస్తుతం ఈ జంట కేరళలోని ఐదు క్రాఫ్ట్‌ కమ్యూనిటీలతో కలిసి పని చేస్తుంది.

ప్రత్యేకంగా నిలబడాలంటే..?

Fri 07 Oct 03:53:46.195993 2022

జీవితంలో విజయం సాధించాలంటే కఠోర శ్రమ, నిజాయితీ ఒక్కటే సరిపోదు. దీర్ఘకాలిక విజేత అవ్వాలంటే మాట్లాడే నైపుణ్యాలు కూడా అవసరం. మీరు కొత్త ఆలోచనలను ఇచ్చిపుచ్చుకోవడంలో, ఆలోచనలను

ఇట్ల చేద్దాం

Fri 07 Oct 03:55:00.381589 2022

అంజీరాలో పుష్కలంగా ఉండే కాల్షియం ఎముకలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఆహారంలో వీటిని చేర్చుకుంటే మంచిది. ముఖ్యంగా మెనోపాజ్‌లోకి అడుగు పెడుతున్నప్పుడు ప్రతిరోజూ వీటిని తీసుకోవాలి.

దసరాకు అదిరే రుచులు

Wed 05 Oct 04:49:29.368268 2022

దసరా పండుగ నాడు ఎన్నో రకాల పిండి వంటలు, రకరకాల స్వీట్లు, పదార్థాలు తయారు చేస్తారు. ఈ పండుగ రోజు వివిధ ప్రాంతాల్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల వంటల గురించి తెలుసుకుందాం..

విరామం చాలా మంచిది

Wed 05 Oct 04:49:22.106937 2022

ఉద్యోగి సమర్థంగా పనిచేయాలంటే పని, జీవితం బ్యాలన్స్‌, విశ్రాంతి, పునరుత్తేజితం.. ఈ మూడూ చాలా కీలకం. అందుకే కొన్ని కంపెనీలు ఉద్యోగులకు సెలవులు ఇస్తుంటారు. ఈ సమయంలో కుటుంబంత

గుండె ఆరోగ్యానికి..

Wed 05 Oct 04:49:11.577777 2022

మన శరీరంలో ఉన్న అతి ముఖ్యమైన, సున్నితమైన భాగాల్లో గుండె కూడా ఒకటి. అటువంటి గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసం ప్రతిఒక్కరూ ముందు నుంచే జాగ్రత్తలు తీసుకొంటూ సంరక్షించుకోవాలి. గుండె

తుది వరకూ తొలి స్త్రీవాదిగా

Tue 04 Oct 05:21:09.007526 2022

1887 మార్చి నెలలో చారిత్రకంగా అణచివేతకు గురైన కులానికి చెందిన ఓ యువతి తను అసహ్యించుకుంటున్న భర్తతో ముంబాయి న్యాయస్థానం ముందు నిలబడి ఉంది. కొద్దిసేపట్లోనే జడ్జి

బద్దకాన్ని వదిలించుకోండి

Tue 04 Oct 05:21:14.490669 2022

ఇంట్లో చాలా మంది లంచ్‌ లేదా డిన్నర్‌ తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. కానీ ఆఫీసులో లంచ్‌ తర్వాత బద్ధకాన్ని దూరం చేయడం చాలామందికి సవాలుగా మారుతుంది. ఇలాంటి పరిస్

ఇట్ల చేద్దాం

Tue 04 Oct 05:21:19.828011 2022

అలసిన చర్మానికి సాంత్వన చేకూర్చడానికి ఐస్‌థెరపీ ఒక చక్కటి పరిష్కారం అంటున్నారు నిపుణులు. కోనొకన ఐస్‌ ముక్కల్ని తీసుకొని ముఖంపై మృదువుగా రుద్దండి. ఇలా చేయడం వల్ల చర్మానికి

రాళ్ళతో భలే చిత్రాలు

Mon 03 Oct 05:05:15.719596 2022

''శిలలపై శిల్పాలు చెక్కినారూ మనవాళ్ళు.. సృష్టికే అందాలు తెచ్చినారూ!'' అని సినీ కవి పొగిడినట్టుగా భారతదేశ శిల్పులు చెక్కిన దేవాలయాలూ, రాజుల కోటలూ ఎంతో అద్భుతంగా

ఈ వ్యాధులకు చెక్‌

Mon 03 Oct 05:05:30.368696 2022

డ్రాగన్‌ ఫ్రూట్‌ ఆరోగ్యాన్ని పదిలంగా కాపాడుతుంది. క్యాన్సర్‌, మధుమేహం వంటి అనేక వ్యాధులను కూడా డ్రాగన్‌ ఫ్రూట్‌ దూరం చేస్తుంది. లక్షల రూపాయల ఖర్చు చేయించే వ్యాధులను కూడా

బెండకాయ తినండి

Mon 03 Oct 05:06:05.901905 2022

బెండకాయల్లో పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉండటంతో జీర్ణక్రియకు మేలు చేస్తుంది. మలబద్దకాన్ని నివారిస్తుంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌ గుణం వల్ల కాలేయాన్ని కాపాడుతుంది. కొలెస్ట్రాల్‌ స్థాయ

మనలో ఎంతో ప్రతిభ వుంది

Sun 02 Oct 03:55:41.209286 2022

సాధికారత, స్త్రీవాద రాగ్‌ బొమ్మలను సృష్టిస్తున్న కమ్యూనికేషన్‌ నిపుణురాలు ఆమె. స్థానిక అనుభవాలను విశ్వసించే అడ్వెంచర్‌ టూర్‌ స్పెషలిస్ట్‌. ప్రతి ఒక్కరూ భారతీయ భాష

బాధ్యత నేర్పండి

Sun 02 Oct 03:55:49.417262 2022

పిల్లలు ఏదైనా వస్తువు కనిపించడం లేదనుకున్నారనుకోండి. వాటిని తిరిగి కొనిస్తే, వాటి విలువ, వస్తువును జాగ్రత్తగా ఉంచుకోవాలన్న బాధ్యత వారికి ఎప్పటికీ తెలీదు. పోగొట్టినా అమ్మా

జుట్టు పట్టులా...

Sun 02 Oct 03:55:55.668549 2022

జుట్టు బలంగా, ఆరోగ్యంగానే కాదు, మృదువుగా పట్టులా జారాలంటే వారానికొకసారి మాస్క్‌ వేయాలంటున్నారు నిపుణులు. సహజసిద్ధమైన పదార్థాలతో ఇంట్లోనే ఎలా వేసుకోవచ్చో చూద్దాం. నాలుగైదు

శనగల్లో పోషకాలు మెండు

Sun 02 Oct 03:56:01.595771 2022

పానీపూరీ, ఆలూచోలే, రగడచాట్‌, టిక్కా తయారీలో ప్రధానమైనవి శనగలే. వీటిలో ఎన్నో రకాలున్నా చిన్నగా, పొగాకు రంగులో ఉండే దేశీ, లేత గోధుమ రంగులో కాస్త పెద్దగా ఉండే కాబూలీ రకాలు మ

ఆంక్షలను ఎదిరించింది ఛాంపియన్‌గా నిలిచింది

Sat 01 Oct 05:40:39.245059 2022

వినేష్‌ ఫోగట్‌... రెండు ప్రపంచ ఛాంప్‌ పతకాలను గెలుచుకున్న మొదటి భారతీయ మహిళగా నిలిచింది. తీవ్రమైన మోకాలి నొప్పి, రుతుస్రావ నొప్పిని భరిస్తూ కూడా ఈ విజయం సాధిం

నేర్చుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి

Sat 01 Oct 05:40:54.520709 2022

విజయవంతమైన వారిని మీరు ఎవరినైనా పరిశీలించండి. వారి నుంచి వచ్చే ఒక మాట 'ఇప్పటికీ నేర్చుకుంటూనే ఉంటాం'. ఈ మాట ఎన్నోసార్లు వినుంటాం కదా. కెరియర్‌లో ముందుకు వెళ్

ఇట్ల చేద్దాం

Sat 01 Oct 05:42:16.065948 2022

గుడ్డు పాడైందో, లేదో తెలుసుకోవడానికి దాన్ని నీటిలో వేస్తే సరిపోతుంది. అది మునిగిన విధానాన్ని బట్టి గుడ్డు తాజాగా ఉందో, లేదో ఇట్టే పసిగట్టేయచ్చు. గాజు గిన్నెలో నీరు పోసి అ

మొలకలతో రుచికర వంటలు

Fri 30 Sep 04:28:17.329699 2022

మొలకెత్తిన విత్తనాలు తింటే బోలెడు పోషకాలు లభిస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తుంటారు. అన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న మొలకలను నేరుగా తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడరు. కాబట్టి వీ

పరిమితంగా తింటే..?

Fri 30 Sep 04:28:25.109656 2022

అల్లంలో అనేక పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు దాగున్నాయి. ఇందులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్‌, యాంటీ వైరల్‌ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది శరీరంలో మంట, జలుబు, దగ్గు,

బాదంతో మెరుపు

Fri 30 Sep 04:34:09.312339 2022

దుమ్ము, మట్టి,పెరుగుతున్న కాలుష్యం మన ఆరోగ్యం, చర్మాన్ని అనేక రకాలుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే కాలుష్యం రోజురోజుకూ పెరిగిపోతోంది. ఈ సమస్యలన్నీ పొడి చర్మానికి దారితీస్తాయ

ఇట్ల చేద్దాం

Fri 30 Sep 04:36:49.200617 2022

బియ్యం నీళ్లను రాత్రంతా అలాగే ఉంచి ఉదయాన్నే కురులకు పట్టించాలి. అరగంట తర్వాత నీళ్లతో శుభ్రంగా కడుక్కుంటే శిరోజాలు నల్లగా నిగ నిగ లాడతాయి. బియ్యం కడిగిన నీళ్లతో మర్దనా చేస

తులసి గింజలతో...

Fri 30 Sep 04:36:57.533851 2022

తులసి ఆకులను జలుబు, దగ్గును నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. వీటిలో ప్రొటీన్‌, ఫైబర్‌, ఐరన్‌ పుష్కలంగా లభిస్తాయి. అలాగే తులసి గింజలు ఒత్తిడి, డిప్రెషన్‌, ఆందోళన వంటి మానసిక సమ

ఆమె హృదయం జాగ్రత్త

Thu 29 Sep 04:36:19.850636 2022

భర్తకో.. పిల్లలకో చిన్న జలుబు చేసినా హడావుడి పడిపోయే మహిళలు తమ గుండెకు చిల్లు పడుతున్నా నిమ్మకు నీరెత్తినట్టు ఉంటారు. పరీక్షలు చేయించుకోవడానికి వెనుకాడుతుంటా

మాట్లాడే విధానం బాగుంటేనే

Thu 29 Sep 04:36:27.485279 2022

విజయం, వైఫల్యం.. ఈరెండింటి పునాదిలో మాట్లాడే పదాలు కూడా ఇమిడి ఉంటాయి. భాషను అందంగా వినియోగిస్తే అది మన జీవితంపై మంచి ప్రభావం చూపించి ముందుకు నడిపిస్తుంది. అలాకాకుండా ఇలాగ

ఇట్ల చేద్దాం

Thu 29 Sep 04:36:34.054077 2022

వాతావరణంలోని తేమ కారణంగా ఐరన్‌, స్టీలు పాత్రలు తుప్పు పట్టడం సహజమే. అయితే దీన్ని వదిలించడానికి స్టీల్‌ స్క్రబ్బర్‌ వంటివి వాడితే పాత్ర త్వరగా పాతబడిపోతుంది.. మెరుపూ తగ్గి

సమాజ సేవలో ఇంత ఆనందం ఉందా..?

Wed 28 Sep 04:44:27.33585 2022

ఇటీవల స్వాతిరెడ్డి పేరు సోషల్‌ మీడియాలో హోరెత్తిపోయింది. ఎందుకంటారా... అర్థరాత్రి సమయంలో తను ప్రయాణిస్తున్న రైల్లో ఓ మహిళ పురిటి నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతుంది.

మీ స్టవ్‌ మెరిసిపోవాలంటే..?

Wed 28 Sep 04:44:44.491893 2022

వంట చేసేటప్పుడు స్టవ్‌పై నూనె చిట్లడం, ఇతర ఆహార పదార్థాలు పడడం మామూలే. అయితే మరి దాన్ని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేస్తే సరి.. లేదంటే జిడ్డుగా తయారవుతుంది. అలాగని రోజూ స్టవ్‌

ఇట్ల చేద్దాం

Wed 28 Sep 04:46:12.645774 2022

బాగా పండిన అరటిపండు ఒకటి తీసుకుని మెత్తగా చేసుకోవాలి. దీన్ని ముఖానికి రాసుకుని పూర్తిగా ఆరేవరకు ఉంచుకోవాలి. తర్వాత కాస్త గోరువెచ్చగా ఉన్న నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాల

ఇలా సరిదిద్దుకోండి

Wed 28 Sep 04:46:19.597494 2022

జీవితంలో జరిగినట్టే ఉద్యోగంలోనూ ఎప్పుడైనా కొన్ని పొరపాట్లు జరగడం సహజం. వ్యక్తిగతంగా జరిగితే నష్టం ఇంటివరకే పరిమితం అవుతుంది. ఉద్యోగ విధుల్లో పొరపాటు వల్ల సంస్థ ప్రతిష్ఠపై

వైద్య విద్యకోసం ఆమె మగాడిగా బతికింది ఈమె యుద్ధం చేసింది

Tue 27 Sep 05:50:20.760599 2022

లేడీ డాక్టర్‌ అనగానే ''మహిళలు వైద్య విద్య చదువుకుని డాక్టర్లయ్యారు, అందులో ప్రత్యేకత ఏముంది'' అనిపిస్తుంది ఈ తరానికి. కానీ ఆనాటి సమాజంలో లింగ వివక్ష, స్త్రీ

పిల్లలతో ప్రయాణమా..?

Mon 26 Sep 03:30:03.014171 2022

చిన్న పిల్లలతో ప్రయాణం సులభం కాదు. బ్యాగ్‌ని హ్యాండిల్‌ చేయాలో లేదా పిల్లల్ని హ్యాండిల్‌ చేయాలో అర్థం కాదు. మీరు పిల్లలతో ఒంటరిగా ప్రయాణి స్తున్నప్పుడు కష్టం మరింత పెద్దద

చర్మం మెరిసిపోయేలా

Mon 26 Sep 03:29:57.621365 2022

కాస్త ఓపిక, శ్రద్ధ పెడితే చర్మాన్ని యవ్వనంగా మెరిసేలా చేయడంతో పాటు చర్మ పోషణకు అవసరమయ్యే పోషకాలను కూడా అందించవచ్చు. దీనికి సహజసిద్ధంగా లభించే అరటిపండు మనకు ఏవిధంగా ఉపయోగప

పేపర్‌ ప్లేట్లతో అలంకారాలు

Mon 26 Sep 03:29:46.397893 2022

గతంలో పూచిక పుల్లలతో కుట్టిన విస్తరాకులలో భోజనం చేసేవారు. లేదంటే పచ్చటి అరిటాకు పరిచి పీటలు వేసి భోజనం వడ్డించేవారు. ఇప్పుడు కాలం మారింది. చెట్లు అందుబాటులో లే

మహిళా సమిష్టి శక్తి సంకేతం జీవనతత్వం బతుకమ్మ

Sun 25 Sep 00:17:20.798667 2022

'బతుకమ్మ' అనే మాటలో బతుకు ఔచిత్యం దాగి ఉంది. బతుకునిచ్చే తల్లి బతుకమ్మగా తెలంగాణ రాష్ట్ర పండుగ. తెలంగా ప్రాంతంలో అద్భుతంగా జరుపుకునే బతుకమ్మ. గల్లీ నుండి ఢిల్ల