• మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు
• ➲
• హోం
• ➲
• మానవి(మహిళా పేజీ)

శ్వాస ఉన్నంత వరకు చదువు చెప్తా...

Wed 17 May 05:15:29.247026 2023

ప్రొ.శాంతమ్మ... ప్రపంచంలోనే పెద్ద వయసున్న ప్రొఫెసర్‌. దేశంలోనే 'డాక్టరేట్‌ ఆఫ్‌ సైన్స్‌' పట్టా అందుకున్న మొదటి మహిళామణి. భౌతిక, రసాయన శాస్త్రాలలో అత్యుత్తమ ప్రతిభ కనబరచినందుకు రాజా విక్రమ్‌ దేవ్‌ వర్మ స్మారక స్వర్ణ పతక విజేత. జీవిత సాఫల్యంతో పాటు లెక్కకు మిక్కిలిగా పురస్కారాలు అందుకునున్నారు. తొంభై ఏండ్లు దాటినా అలుపెరుగక

త్వరగా యుక్తవయసుకు వస్తున్నారా..?

Thu 04 Aug 22:46:50.369623 2022

చాలా మంది పీరియడ్స్‌ రావడాన్ని యుక్తవయసు ప్రారంభం అని పొరబడుతుంటారు. కానీ రొమ్ము, ప్రైవేట్‌ పార్ట్‌ దగ్గర వెంట్రుకలు అభివృద్ధి చెందడం యుక్తవయసు మొదటి సంకేతం. గతంలో 8 ఏండ్

హస్తకళాకారులను బలోపేతం చేయడమే సదాఫ్‌ లక్ష్యం

Thu 04 Aug 22:46:26.038662 2022

సదాఫ్‌ సయ్యద్‌... 2015లో కాశ్మీరీ హస్తకళలను ప్రపంచానికి పరిచయం చేసేందుకు తన సొంత బ్రాండ్‌ను ప్రారంభించారు. అది గత సంవత్సరంలో 70 శాతం వ్యాపార వృద్ధిని సాధించి

మహిళల జీవితాలు మెరుగుపరిచే అవకాశం ఉంటుంది

Thu 04 Aug 05:33:36.256269 2022

కర్నాటక ప్రభుత్వ ప్రధాన కార్యదర్శిగా ఉమా మహదేవన్‌ దాస్‌గుప్తా అనేక రకాల కార్యకలాపాలతో గ్రామ పంచాయతీలను మార్గనిర్దేశం చేస్తున్నారు. గ్రామీణ పబ్లిక్‌ లైబ్రరీలన

అమ్మ కోసం

Thu 04 Aug 04:42:34.333778 2022

ప్రసవమైన వెంటనే తల్లికి తన చిన్నారి పాలనే అతి ముఖ్యం. అయితే పాపాయి సంరక్షణతోపాటు తన ఆరోగ్యాన్ని కూడా సంరక్షించుకుంటేనే ఇరువురూ సంతోషంగా ఉండొచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు. పోషక

రుచికి, ఆరోగ్యానికి కిచిడీ

Thu 04 Aug 04:18:22.369915 2022

ఎప్పుడూ ఇడ్లీ, దోశ, ఉప్మా తినీ తినీ ఇంట్లో అందరికీ బోరు కొట్టేసి ఉంటుంది. అందుకే కాస్త వెరైటీగా ఈ ఆరోగ్యకరమైన కిచిడీలను ట్రై చేయండి. కచ్చితంగా తినేస్తారు. సాగో

ఆటంకాలు రాకుండా...

Thu 04 Aug 04:21:16.809954 2022

ఎప్పుడూ ఆరోజు పనిపైనే దృష్టిపెట్టకండి. అక్కడే ఆగిపోతారు. కెరియర్‌ పరంగా ఏం కోరుకుంటున్నారో ఆలోచించండి. దానిప్రకారం ఆరు నెలలు, ఏడాదిలో సాధించాల్సిన వృత్తి, వ్యక్తిగత లక్ష్

కోరుకున్నది దొరక్కపోతే

Thu 04 Aug 04:20:39.517663 2022

ప్రతి ఒక్కరికీ ఒక కల ఉంటుంది. దాన్నే ఉపాధిగా మలచుకుని డబ్బు సంపాదిస్తే.. అదే కోరుకున్న ఉద్యోగం. కానీ చాలామందికి కోరుకున్నది ఒకటుంటే చేసే ఉద్యోగం మరొకటి ఉంటుంది. అలాంటప్పు

కాఫీ తాగితే తలనొప్పి

Tue 02 Aug 02:34:03.822156 2022

కాఫీ, టీ.. ఈ పానీయాలు చేకూర్చే ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. ఈ వేడి పానీయాలు మానసిక ఉత్సాహాన్ని రెట్టింపు చేస్తూ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. అలాగే క్యాన్సర్‌ వంటి వ్యాధు

ఇట్ల చేద్దాం

Tue 02 Aug 02:33:48.502195 2022

జిడ్డు చర్మతత్వం గల వారికి ఎన్నిసార్లు ముఖం కడుక్కున్నా మళ్లీ కాసేపటి తర్వాత జిడ్డుగా తయారవుతుంది. ఇలాంటి సమస్యతో బాధపడేవారు.. నాలుగు చెంచాల శెనగపిండిలో ఒక చెంచా రోజ్‌వాట

మాకు ప్రత్యేక దుస్తులు అవసరం

Tue 02 Aug 02:33:18.720051 2022

మీరు ఎప్పుడైనా మీ జాకెట్‌ జిప్‌ ఒక చేత్తో వేసుకోవడానికి ప్రయత్నించారా? కూర్చిలో నుండి లేవకుండా ఎప్పుడైనా ప్యాంటు ధరించారా? కనీసం వీల్‌ చైర్‌లో ఉన్న వారి క

కలుపు మొక్కల నుండి అద్భుతాలు

Mon 01 Aug 03:03:46.240286 2022

నీటి పూల మొక్కను, పంటలకు నష్టాన్ని కలిగించే కలుపును కళా వస్తువులుగా మారుస్తున్నారు. మంచినీటి వనరులలో వేగంగా పెరిగే కలుపు వలన తరచుగా సరసులు, నదులు మూసుకుపోత

టెన్షన్‌ పడుతున్నారా..?

Mon 01 Aug 03:14:07.361311 2022

'ఊరికే టెన్షన్‌ పడతావు' అని సరదాకే అన్నా.. మనకు ప్రతి విషయంలో ఇది సాధారణమే. పిల్లలు తినకపోయినా, సమయానికి ఇంటికి చేరుకోకపోయినా, ఇంట్లో ఎవరిదైనా ఆరోగ్యం పాడైనా.. చెప్పుకుంట

ఇట్ల చేద్దాం

Mon 01 Aug 03:15:52.088658 2022

జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఎదగాలంటే ముందు కుదుళ్లు దృఢంగా ఉండాలి. అందుకోసం అప్పుడప్పుడూ కుదుళ్లను మృదువుగా మర్దన చేయడం అవసరం అంటున్నారు నిపుణులు. రెండు టీస్పూన్ల ఆలివ్‌ నూనెలో, రెం

నిరుపేద పిల్లల క్రీడా సాధికారతకై

Sun 31 Jul 07:41:44.960008 2022

రైఫిల్‌ షూటర్‌ ప్రియాల్‌ కేని అనేక విజయాలు సాధించారు. సామాజిక వ్యవస్థాపకురాలిగా, చార్టర్డ్‌ అకౌంటెంట్‌, క్రీడాకారిణిగా ఉన్న ఆమె ఇప్పుడు యుఎన్‌ మహిళా మిత్రురాల

కండ్లు జాగ్రత్త

Sun 31 Jul 07:49:08.081638 2022

కండ్లు పొడిబారుతున్నాయా.. దురదగా ఉంటున్నాయా? వాతావరణంలో తేమ తక్కువగా ఉండటం వల్ల కూడా ఈ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అయితే కొన్ని చిట్కాల ద్వారా ఈ సమస్య చెక్‌ పెట్టవచ్చు.

ఇట్ల చేద్దాం

Sun 31 Jul 07:45:37.1003 2022

గుప్పెడు తులసి ఆకులను మెత్తని ముద్దగా చేసి అందులో రెండు చెంచాల కలబంద గుజ్జు కలిపి ఐస్‌క్యూబ్స్‌ ట్రేలో నింపి ఫ్రీజర్‌లో ఉంచాలి. దీంతో రాత్రి నిద్రపోయే ముందు ముఖాన్ని రుద్

బరువు పెరగాలంటే..?

Sat 30 Jul 00:46:20.726587 2022

అధిక బరువు వల్ల ఎలాగైతే వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయో బరువు తక్కువగా ఉండడం వల్ల కూడా వెంటాడే ఆరోగ్య సమస్యలు బోలెడుంటాయి. ఇది కేవలం పెద్దవాళ్లకే కాదు.. పిల్లలకీ వర్తిస్తుంద

కల్పనా చావ్లాని అనుసరించాను

Sat 30 Jul 00:46:30.03856 2022

''ఆకాశం నల్లగా ఉంది. అంతరిక్షంలోని శూన్యతలో నీలిరంగు గ్రహం ప్రకాశవంతంగా మెరుస్తూ ఉంది'' అంటూ శిరీష బండ్ల తన ఏడాది కిందటి అంతరిక్ష ప్రయాణాన్ని గుర్తు చేసుకుంద

ధౌలగిరిని అధిరోహిస్తాను

Fri 29 Jul 02:36:03.209626 2022

ఎవరెస్టు ఎక్కితే చాలు ఎక్కడిలేని సంతోషం. ప్రపంచాన్ని జయించినంత ఆనందం. అలాంటిది ఆమె ఏకంగా ఐదు పర్వతాలు ఎక్కేసింది. కాంచన్‌జంగా, ఎవరెస్ట్‌, మౌంట్‌ లోÛట్సే, మ

మనకంటూ అభిప్రాయాలు

Fri 29 Jul 02:37:08.964422 2022

కొందరు పెద్ద చదువులు చదివి, ఉద్యోగాల్లో స్థిరపడినా సరే.. ముఖ్య విషయాల్లో నిర్ణయాలు తీసుకోవాల్సి వచ్చినప్పుడు కంగారుపడటం, అలజడికి గురవడం చూస్తుంటాం. ఇంకొందరు భర్త చెప్పినట

ఇట్ల చేద్దాం

Fri 29 Jul 02:36:21.1674 2022

కుండీల్లో పెంచే మొక్కలకు రోజూ నీరు పోస్తే వాటి వేర్లు కుళ్లిపోయి మొక్కలు చనిపోయే అవకాశం ఉంటుంది. తక్కువ నీరు పోస్తే.. మొక్కలు వాడిపోయి జీవం కోల్పోయినట్లుగా తయా

అన్నంతో అదిరే రుచులు

Thu 28 Jul 02:46:15.854269 2022

అసలే వర్షాకాలం. పిల్లలు స్కూల్స్‌కి వెళ్ళడానికి మారం చేస్తారు. పెద్దలకు ఏదైనా స్పైసీగా, వెరైటీగా తినాలని ఉంటుంది. మరి రోజూ వెరైటీగా ఏం చేస్తాం. ఓ పక్క టైం అయిపతుంటుంది. ట

నా మీసం నాకెంతో ఇష్టం

Thu 28 Jul 02:46:05.52624 2022

సాధారణంగా మనలో చాలా మంది ముఖంపై అవాంఛిత రోమాలు కనిపిస్తే ఆత్మన్యూనతకు గురౌతాము. ఏదో విధంగా వాటిని వధిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాం. కానీ ఆమె అలా చేయలేదు. తన మీసమంటే తనకెంత

ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీస్తే

Thu 28 Jul 02:45:58.233874 2022

దంపతులన్నాక సవాలక్ష సమస్యలుంటాయి. ఈ క్షణం గొడవపడితే, మరుక్షణం తిరిగి కలిసిపోతారు. ఇద్దరి మధ్య ఇలాంటి కమిట్‌మెంట్‌ ఉంటేనే ఆ బంధం శాశ్వతమవుతుంది. అయితే కొంతమంది తమ భాగస్వామ

ఇట్ల చేద్దాం

Thu 28 Jul 02:45:33.535417 2022

అనాథలకోసం ఉద్యమిస్తూ...

Wed 27 Jul 00:13:34.390676 2022

తల్లి ఒడిలో హాయిగా ఆడుకోవల్సిన పసితనం. గోరు ముద్దలు తింటూ కేరింతలు కొట్టాల్సిన వయసు. అలాంటి బిడ్డను కన్న తండ్రే కర్కశంగా వదిలించుకున్నాడు. అప్పటి నుంచి ఆ చి

నైపుణ్యాలు చాలా కీలకం

Wed 27 Jul 00:14:00.33916 2022

కెరియర్‌ ఎదుగుదలలో నిర్వహణా నైపుణ్యాలు చాలా కీలకం. ఇవి సాఫ్ట్‌స్కిల్స్‌లో భాగం. సమయం, వనరుల్ని సమర్థంగా వినియోగిస్తూ ప్రయత్నం సఫలమయ్యేలా సాయపడతాయి. వాటిలో కొన్ని ముఖ్యమైన

ఇల్లు పరిమణ భరితం

Wed 27 Jul 00:13:46.909238 2022

అప్పుడప్పుడూ ఇంట్లోంచి చెడువాసన రావడం సహజం. అందులోనూ వర్షాకాలంలో ఈ సమస్య మరీ ఎక్కువగా ఉంటుంది. చెడు వాసనలను తొలగించడానికి చాలామంది మార్కెట్లో దొరికే రూమ్‌ ఫ్రెష్‌నర్స్‌ వ

క్రీడా మైదానాన్ని సమం చేయాలి

Tue 26 Jul 01:00:34.207326 2022

బ్యాటింగ్‌ పరాక్రమానికి పేరుగాంచిన 21 ఏండ్ల యువతి జెమిమా రోడ్రిగ్స్‌. ఈ సంవత్సర ప్రారంభంలో న్యూజిలాండ్‌లో జరిగిన ఐసీసీ మహిళల ప్రపంచ కప్‌కు ఆడిన భారత జట్టు

ఇట్ల చేద్దాం

Tue 26 Jul 01:00:50.648614 2022

కలిపిన గోధుమ పిండి ఫ్రిజ్‌లో పెట్టడం వల్ల వాటిలోని పోషకాలు నశిస్తాయి. సాధారణంగా గోధుమ పిండిలో క్యాల్షియం, ఐరన్‌, మెగ్నీషియం, జింక్‌, అమైనో ఆమ్లాలు.. వంటివి ఉంటాయ

ఈత ఎంతో మంచిది

Tue 26 Jul 01:01:01.747146 2022

ఈత కొట్టడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ఫిట్‌గా ఉంచుకోవచ్చు. ఇది అనేక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. యువకులు, మధ్య వయస్కులు ఈత కొట్టడాన్ని తమ దినచర్యలో భాగంగా చేసుకోవచ్చు. వి

అప్రమత్తంగా ఉండాలి

Mon 25 Jul 01:04:10.689522 2022

ఉద్యోగ బాధ్యతలు నిర్వర్తించేటప్పుడు వేసే ప్రతి అడుగూ అప్రమత్తంగా ఉండాలి. అంతే వేగంగానూ.. అడుగు లేయాలి. ఎక్కువ సమయాన్ని వృథా కానివ్వకుండా విలువైన నిర్ణయాన్ని అందించాలి. అప

కొంచెం ప్రత్యేకంగా

Mon 25 Jul 01:04:01.593166 2022

మంచాలూ, బల్లలూ లాంటివి అందరిళ్లలో ఉండేవే. కాకపోతే వాటిని ఎంచుకోవడంలో ఉంటుంది విభిన్నత, కళాభిరుచి. చిన్నా పెద్దా ప్రతి వస్తువుతోనూ ఇంటికి అందం, ఆకర్షణ వస్తాయి. మీ ఇల్లు ఇం

దారం గొట్టాల ధగధగలు

Mon 25 Jul 01:03:49.669167 2022

గతంలో మిషన్‌ కుట్టడం రాని మహిళలు దాదాపుగా ఉండేవారు కాదు. అలాగే కుట్లు, అల్లికలు కూడా. అప్పట్లో కుట్టడం, అల్లడం మహిళల నేర్పరితనానికి, తెలివితేటలకు గుర్తుగా భా

శరీరంలో శక్తి పెరగాలంటే..?

Sun 24 Jul 04:18:15.871618 2022

శరీర దృఢత్వానికి ప్రోటీన్లు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అనారోగ్య సమస్యలు తలేత్తకుండా ప్రోటీన్ల ప్రభావ వంతంగా పని చేస్తాయి. అయితే శరీరంలో వీటి కోరత ఉంటే వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస

మంచి ఆరోగ్యంతోనే మంచి భవిష్యత్తు

Sun 24 Jul 04:17:59.410104 2022

బాగా చదువుకోవాలి, జీవితంలో స్థిరపడాలి అనేవి తల్లిదండ్రులు సాధారణంగా తమ పిల్లలకు చెప్పేమాటలు. మనిషిగా పుట్టినందుకు మన వంతు బాధ్యతగా సమాజానికి ఏదైనా చేయాలనే మ

ఆమె జీవితం గొప్ప సందేశం

Sat 23 Jul 04:19:11.324428 2022

భారత స్వాతంత్ర సంగ్రామంలో ఆమె పేరు చిరస్మరణీయం. వైద్యురాలిగా ఆమె చేసిన సేవలు అజరామరం. స్వాతంత్య్రోద్యమంలో క్షతగాత్రులైన సైన్యానికి విశిష్టమైన సేవలు అందించారు.

వేస్ట్‌ టు బెస్ట్‌

Fri 22 Jul 00:48:10.792023 2022

మూడు లీటర్ల నీటిలో నాలుగు చెంచాల బేకింగ్‌ సోడా వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మొక్కలపై స్ప్రే చేస్తే.. వాటిని చీడపీడల నుంచి సంరక్షించుకోవచ్చు. అలాగే చిక్కుడు, గుమ్మడి, ద

కంగారు పడుతున్నారా..?

Fri 22 Jul 00:48:37.383157 2022

ప్రతి దానికి కంగారు పడటం మనలో చాలా మందికి మామూలే. చిన్న చిన్న విషయాలకీ నాలుగైదు సార్లు ఆలోచించి కానీ నిర్ణయం తీసుకోం. రేపు ఇంటర్వ్యూ ఉంది! ఏం ప్రశ్నలు అడుగుతారో అని కంగార

ఆడపిల్ల పుట్టిందని అసహ్యించుకున్నారు

Fri 22 Jul 00:47:45.306272 2022

సర్వత్‌ గులాంకర్‌ బగ్వాన్‌... ఆడపిల్లకు జన్మనిచ్చినందుకు ఆమెను అసహ్యించుకున్నారు. ఎన్నో హింసలు పెట్టారు. బాధలు భరించలేక వివాహ బంధం నుండి విడిపోవాలని నిర్ణయిం

వరిగలతో పసందుగా

Thu 21 Jul 04:29:03.748505 2022

రోజూ ఒకే రకమైన వంట తిని విసుగుపుడుతోందా? అయితే కచ్చితంగా ఇవి మీ కోసమే. తృణధాన్యాలతో ఎన్నో రుచికరమైన వంటకాలు చేసుకోవచ్చు. ఆరోగ్యానికి కూడ ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఈరోజు మనం వరి

పాత చీరలతో కొత్త కళ

Thu 21 Jul 04:28:49.225669 2022

సాధారణంగా ఇంట్లో పాత చీరలు ఎన్నో ఉంటాయి. సగం వార్డ్‌రోబ్‌ వాటితోనే నిండిపోతుంది. మామూలుగా అయితే దాచినన్ని రోజులు దాచేసి పడేయడమో లేదా ఇల్లు తుడవటానికో, వస్తువులను తుడవటాని

మార్పు కచ్చితంగా వస్తుంది

Thu 21 Jul 04:28:38.066263 2022

ఇట్ల చేద్దాం

Thu 21 Jul 04:28:23.599873 2022

ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండాలి

Wed 20 Jul 03:12:40.515279 2022

ఆమెకు వ్యాపారం పట్ల పెద్దగా అవగాహన లేదు. ఏదో సాధించాలనే తపన తప్ప. ఆ తపనే నలభై ఏండ్ల వయసులో వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించేలా చేసింది. ప్రస్తుతం అది రూ. 40 కోట్ల టర్నో

సరిదిద్దుకోవాల్సిన పొరపాట్లు

Wed 20 Jul 03:13:11.352547 2022

పొద్దున్నే చెత్త మొత్తం తీసేసినా మళ్లీ సాయంత్రం అయ్యేసరికి నిండిపోతుంది. దీనికి ప్రధాన కారణం మనం చేసే చిన్న చిన్న పొరపాట్లే. వాటిని పరిహరించుకుంటే చెత్త పరిమాణాన్ని తగ్గి

ఇట్ల చేద్దాం

Wed 20 Jul 03:12:52.794235 2022

మనలో చాలామందికి ఉన్న అలవాటు ఇంట్లో ఉన్న సామాను అంతటినీ సబ్బుతో రుద్ది రుద్ది తోమడం. అదే పనిని ఇండక్షన్‌ స్టవ్‌ విషయంలోనూ చేస్తామంటే కుదరదు. ఎందుకంటే ఇలా చేస్త

వయసు, జెండర్‌ పట్టించుకోను

Tue 19 Jul 00:10:56.732553 2022

రినా షా.... షూ డిజైనర్‌, వ్యాపారవేత్త, డీజే... ఇన్ని రకాలుగా మల్టీటాస్క్‌ చేస్తూనే మన దేశంలో మొట్టమొదటి మహిళా పోలో ప్లేయర్‌గా చరిత్ర సృష్టించింది. వ్యాపారం

రోగనిరోధక శక్తి పెంచుకోండి

Mon 18 Jul 04:00:19.478386 2022

రెండేండ్లుగా మనం ఒకదాని తర్వాత మరొకటి వైరస్‌తో సతమతమవుతున్నాం. కనీసం ఇప్పటికైనా ఈ రకమైన వైరస్‌ ఎక్కడా అదృశ్యం కాదని మనం అర్థం చేసుకున్నాం. కాబట్టి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచు

ఇట్ల చేద్దాం

Mon 18 Jul 03:56:19.692503 2022

టూత్‌పేస్ట్‌లో ఉండే క్యాల్షియం వెండి వస్తువులను ధగధగలాడేలా చేస్తుంది. చాలా తక్కువ మొత్తంలో పేస్ట్‌ని తీసుకుని దాన్ని వెండి వస్తువుకు పల్చని పొరలా పూయాలి. టూత్‌ప