• మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు
• ➲
• హోం
• ➲
• మానవి(మహిళా పేజీ)

శ్వాస ఉన్నంత వరకు చదువు చెప్తా...

Wed 17 May 05:15:29.247026 2023

ప్రొ.శాంతమ్మ... ప్రపంచంలోనే పెద్ద వయసున్న ప్రొఫెసర్‌. దేశంలోనే 'డాక్టరేట్‌ ఆఫ్‌ సైన్స్‌' పట్టా అందుకున్న మొదటి మహిళామణి. భౌతిక, రసాయన శాస్త్రాలలో అత్యుత్తమ ప్రతిభ కనబరచినందుకు రాజా విక్రమ్‌ దేవ్‌ వర్మ స్మారక స్వర్ణ పతక విజేత. జీవిత సాఫల్యంతో పాటు లెక్కకు మిక్కిలిగా పురస్కారాలు అందుకునున్నారు. తొంభై ఏండ్లు దాటినా అలుపెరుగక

ఇట్ల చేద్దాం

Fri 20 May 01:33:27.055651 2022

ఇంట్లో అద్దం శుభ్రం చేయడానికి చాలా సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. నిమ్మరసంలో కొద్దిగా నీరు మిక్స్‌ చేసి స్ప్రే బాటిల్‌లో నింపండి. ఇప్పుడు దానిని అద్దం మీద చల్లి ఫైబ

బరువు తగ్గించే ఆహారం

Fri 20 May 01:33:51.73688 2022

ప్రతీ ఒక్కరికి బరువు అనేది ప్రమాదకరమే. దాని వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. అందుకే డాక్టర్లు సాధారణంగా వ్యాయామాలు చేయడం మంచిదని సలహాలు ఇస్తుంటారు. దానికోసం రకరకాల

వీటిని కూడా శుభ్రం చేయండి

Thu 19 May 00:59:59.238504 2022

ఇల్లు, వంట గిన్నెలు వంటివి రోజూ శుభ్రపరుస్తాం. దుప్పట్లు వారానికోసారి మారుస్తాం. మరి రోజూ వాషింగ్‌ మెషిన్‌ నుంచి షవర్‌హెడ్‌ దాకా ఇంకా ఎన్నో వాడతాం. వాటి సంగతేంటి? వీటినీ

కొత్త రుచుల్లో ఇడ్లీ...

Thu 19 May 00:46:28.107583 2022

అల్పాహారానికి ఇడ్లీని మించినది లేదు. అయితే చాలా మంది దానికోసం ముందురోజే పప్పు నానబెట్టడం, రుబ్బడం వంటి పనులన్నీ గుర్తుకొచ్చి బద్ధకిస్తారు. ఆ శ్రమంతా లేకుండానే ఇ

సువాసనలు వెదజల్లేలా...

Thu 19 May 01:00:52.323569 2022

సాధారణంగా ఇల్లు లేదా బాల్కనీని అందంగా తీర్చిదిద్దాలంటే.. దానికి బెస్ట్‌ ఆప్షన్‌ ఏవైనా రంగురంగుల, సువాసనభరితమైన మొక్కలను ఏర్పాటు చేయడం. అవి ఇంటి అందాన్ని పెంచడమే కాకుండా ఆ

ఇట్ల చేద్దాం

Thu 19 May 00:58:52.534361 2022

చర్మ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడే పొటాషియం, మెగ్నీషియం, సిలికాన్‌.. వంటి ఖనిజాలు ఇందులో ఎక్కువ మొత్తంలో ఉన్నాయి. కాబట్టి చర్మానికి సంబంధించిన రకరకాల బ్యూటీ ట్రీట్‌మెంట్

విజయవంతంగా...

Thu 19 May 01:00:19.22963 2022

ఉద్యోగం ప్రధానంగా ఆర్థిక వెసులుబాటుతోపాటు అంతకు మించిన ధైర్యాన్నీ, తృప్తినీ ఇస్తుంది. ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. మరి ఇంత ముఖ్యమైన కొలువు జీవితకాలం నిర్విఘ్నంగా, విజయవంత

ఆకర్షణీయంగా కనబడేట్టు

Wed 18 May 01:48:52.561326 2022

ఇటీవల కాలంలో ఇంటీరియర్‌ డిజైన్‌ నిపుణులకు డిమాండ్‌ బాగా పెరిగింది. విశాలంగా నిర్మించుకున్న ఇంటిని ఆకర్షణీయంగా కనిపించేటట్లు తీర్చిదిద్దడమే వీరి పని. అందుకు అనుగుణంగా గృహో

ఇట్ల చేద్దాం

Wed 18 May 01:40:47.527854 2022

జీలకర్ర నీరు అజీర్తి సమస్యను తొలగించడంలో చాలా సహాయపడుతుంది. ఇందుకోసం ఒక టీస్పూన్‌ జీలకర్ర తీసుకుని రెండు కప్పుల నీటిలో వేసి మరిగించాలి. కాసేపు దీన్ని చల్లారనివ్వాల

అమ్మ జీవితమే అక్రోబాట్‌

Wed 18 May 01:37:45.066063 2022

నందనా దేవ్‌ సేన్‌... ఓ రచయిత్రి, ఓ నటి. బెంగాలీ కవయిత్రి అయిన తన తల్లి నబనీతా దేవ్‌ సేన్‌ రచనలను కొన్ని సంవత్సరాలుగా ఆంగ్లంలోకి అనువదిస్తున్నారు. తన తల

నిజమైన స్నేహితులు ఎవరు?

Tue 17 May 04:05:30.027225 2022

స్నేహితురాలిగా భావిస్తున్న వ్యక్తి నలుగురిలో ఎగతాళి చేయడం, మనకు తెలియకుండా వెన్నుపోటు పొడవడం వంటివన్నీ స్నేహం కాదంటున్నారు నిపుణులు. కొన్ని ముఖ్యమైన సందర్భాల్లో ఎ

కాంతి కోల్పోతుందా..?

Tue 17 May 04:04:20.504605 2022

రోజురోజుకీ పెరుగుతున్న వేడి, దుమ్ము, కాలుష్యం.. అన్నీ చర్మం సాగే గుణాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తాయి. ఫలితమే ముడతలు, కాంతిని కోల్పోయినట్టుగా కనిపిస్తుంది. అలాకాకూడదంటే.. కొన్ని

కొన్ని పొరపాట్ల వల్ల...

Tue 17 May 04:08:19.825237 2022

కొత్తగా ఉద్యోగంలోకి చేరినా, ఏండ్లుగా పని చేస్తున్నా... ఎవరైనా కొన్ని విషయాల్లో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే మన ప్రవర్తన, అలవాట్లు, చేసే పొరపాట్ల వల్ల కెరియర్‌లో

అమ్మలు ఉద్యోగం చేస్తేనే మంచిది

Tue 17 May 04:02:47.618845 2022

పెండ్లయి పిల్లలు పుట్టే వరకు ఎంతో ఉత్సాహంతో పనిచేసే మహిళలు.. మెటర్నిటీ తర్వాత తమ బాధ్యతల దృష్ట్యా తమకు ఇష్టం ఉన్నా, లేకపోయినా వర్క్‌ లైఫ్‌కు పూర్తిగా దూరమైపో

పాత బట్టలతో కొత్తగా

Mon 16 May 02:36:09.636182 2022

ప్రతి ఇంట్లో పాత బట్టలు ఎన్నో ఉంటాయి. గతంలో పెద్ద పిల్లలకు కుట్టించిన బట్టలు పొట్టివైతే తర్వాత పిల్లలకు తొడిగే వాళ్ళు. ఇంట్లో నలుగురైదుగురు ఉండేవాళ్ళు కాబట్ట

అడ్వర్టయిజ్‌మెంట్‌ పేపర్లతో

Mon 16 May 02:46:36.072937 2022

ఇంట్లో ప్రతి రోజూ ఎన్నో వస్తువులు చెత్త బుట్టలోకి వెళుతుంటాయి. కాస్త కొత్తగా ఆలోచిస్తే వాటిని వాడుకోవచ్చు. అందరిళ్ళలో దినపత్రికలు ఉంటాయి కదా! ఆ దిన పత్రికలలో

పది నిమిషాలు చేస్తే...

Mon 16 May 02:40:16.292355 2022

చిన్నతనంలో అందరం బాగా ఎగురుతాం. కానీ ఇప్పుడు ఎవరైనా ఇలా చేయమంటే కచ్చితంగా ఒక్కసారి ఆలోచించవలసి వస్తుంది. అవును దీనికి కారణం పెరుగుతున్న బరువు, తగ్గుతున్న సత్

శనగలతో...

Mon 16 May 02:43:06.337099 2022

ఉడకబెట్టిన శనగలు, నానబెట్టిన శనగలు చాలా మందికి ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం. ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉన్న శనగలు తీసుకోవడం కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగం. అయితే న

కలలు కనేందుకు పెండ్లి అడ్డుకాదు

Sun 15 May 04:44:41.6469 2022

షాలూ కిరార్‌... రియాలిటీ షో, ఇండియాస్‌ గాట్‌ టాలెంట్‌తో ఖ్యాతి గడించిన జాతీయ స్థాయి జిమ్నాస్ట్‌. రౌనక్‌ గులియా... జాతీయ స్థాయి రెజ్లర్‌, ఒలింపిక్‌ పతకాన్ని లక

అల్పాహారం మిస్‌ చేస్తున్నారా..?

Sun 15 May 04:45:10.705392 2022

మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా తల్లిదండ్రులు బిజీ అయిపోతున్నారు. రాత్రి ఆలస్యంగా నిద్రపోయారనో.. లేక ఉదయం ఎక్కువ పని ఉందనో.. ఏదో కారణంతో చాలామంది బ్రేక్‌ ఫాస్ట్‌ మిస్

వ్యాపారంలోనే కాదు సామాజిక సేవలోనూ...

Sat 14 May 01:58:53.836969 2022

సుచిత ఓస్వాల్‌ జైన్‌... ఓ నిరంతర ఆవిష్కర్త. తన వ్యాపారంలో నాణ్యత, కస్టమర్‌కు సంతృప్తిని అందిస్తూ మహిళా సాధికారతకు ఒక ఉదాహరణగా నిలిచింది. దేశం మహమ్మారి బారిన

మేము ప్రతి చోటా ఉండాలి

Fri 13 May 02:09:10.041645 2022

ఓ ఐడియా జీవితాన్నే మార్చేస్తుంది అంటే ఇదేనేమో. చిన్న ఆలోచన ఆమెను వ్యాపారవేత్తగా మార్చేసింది. ఇన్వెస్ట్‌మెంట్‌ బ్యాంకర్‌గా మారిన సోనియా షా 2019లో ముంబైలో ఇల్లు,

రోజూ అరగంట నడవండి

Fri 13 May 02:09:37.263914 2022

మీ హార్ట్‌ బీట్‌ను పెంచే లేదా రక్తప్రసరణని మెరుగుపరిచే ఏ రకమైన చర్యనైనా ఎక్సర్‌సైజ్‌గా పరిగణించవచ్చు. ఆ లెక్కన నడక కూడా ఒక వ్యాయామమే. మానవుల శరీర నిర్మాణం ఎక

నైటింగేల్‌ వారసులుగా ఉండాలి

Thu 12 May 02:40:46.139233 2022

రోగులకు వైద్యులు ఇచ్చే ఔషధం ఎంత ముఖ్యమో, నర్సులు చేసే సేవలు కూడా అంతే ముఖ్యం. అది మనం కరోనా కాలంలో చూశాం. సొంత వారు సైతం దగ్గరకు రాలేని పరిస్థితుల్లో నర్సులు తల్లుల

అనాథలకు తల్లి ప్రేమను పంచుతూ...

Wed 11 May 03:06:51.650744 2022

ఓ మిథిలేశ్వరి శర్మ, ఓ జర్నా బాగ్‌, ఓ ప్రెసిస్‌ మాషేరింగ్‌... జన్మనివ్వకుండా కుండానే ఎంతో బిడ్డలకు తల్లులయ్యారు. తల్లిదండ్రుల ప్రేమకు దూరమై అనాథలుగా మారిన ఎంత

దళిత మహిళా హక్కుల స్వరాలు

Tue 10 May 05:23:22.328864 2022

బ్లాక్‌ హిస్టరీ మంత్‌ స్ఫూర్తితో దళితుల చరిత్ర నెల 2015 నుండి ప్రతి ఏప్రిల్‌లో జరుపుకుంటున్నాం. చారిత్రాత్మకంగా అట్టడుగున ఉండి అంటరానివారిగా గుర్తించబడుతున్

రోజూ ఖర్జూరం తినండి

Tue 10 May 05:23:43.857692 2022

ఖర్జూరం చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. స్వీట్లకు బదులు ఖర్జూరం తింటే చాలా మంది సంతృప్తి పొందుతారు. రుచిలో తీపిగా ఉండే ఖర్జూరాలు తినడం వల్ల శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరుగుత

ఈ పొరపాట్లు చేయొద్దు

Tue 10 May 05:23:37.147252 2022

నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలిలో వ్యాయామానికి సమయాన్ని కేటాయించడం తప్పనిసరి. అయితే గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. ఈ విషయాలు తెలియకపోతే మీ ఆరోగ్యాన్ని కోల్పో

ఇట్ల చేద్దాం

Tue 10 May 05:23:30.051659 2022

వాల్‌ నట్స్‌ తీసుకోవడం వల్ల టైప్‌ 2 డయాబెటిస్‌ అదుపులో ఉంటుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుండి మనలను రక్షిస్

వ్యర్థాలతో అలంకరించుకుందాం

Mon 09 May 01:52:05.747782 2022

- వేస్ట్‌ టు బెస్ట్‌ ప్రతి ఒక్కరూ ఇల్లు అందంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అది చిన్నదైనా పెద్దదైనా సరే. అలంకరణకు కొంత ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. అయితే ఈ అలంకరణకు వాడే వ

చిన్న విరామం పెద్ద ప్రయోజనం

Mon 09 May 01:52:24.526989 2022

ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మంది సోషల్‌ మీడియాకి అడిక్ట్‌ అయిపోతున్నారు. ఉదయం లేచిన దగ్గర నుంచి రాత్రి పడుకునే వరకు ఫోన్లతోనే కాలక్షేపం చేస్తుంటారు చాలా మంది. మనలో చాలా మంది కనీసం

అమ్మ ప్రేమికులకు నా విజ్ఞప్తి

Sun 08 May 06:21:26.151107 2022

అందరికి అమ్మ అంటే ఆత్మీయత, ఆప్యాయత, ప్రేమకు నిదర్శనం. ఇలా చాలా పదాలతో కేవలం మదర్స్‌ డే రోజు వాట్సప్‌లో ప్రేమ పదాలను స్టేటస్‌గా పెట్టుకొని ఆ ఒక్కరోజే ''అమ్మ'' కు జేజేలు అం

అమ్మా... నీకు సరిలేరెవ్వరు

Sun 08 May 06:20:46.876286 2022

అమ్మ ఒడి ఒక బడి. సురక్షితంగా ఉన్నామని తెలిపే ఒక కంచు కోటలాంటిది. అమ్మ మాటతో కలిగే ధైర్యం వేరే ఎవరి దగ్గర మనకు రాదు. తన బిడ్డల కోసం మహర్నిశలు ఎంతో కష్టపడుతుంది.

సాహస యాత్రికురాలు

Sat 07 May 00:24:07.273433 2022

ఆమె ఇద్దరు పిల్లలకు ఒంటరి తల్లి. ఆంక్షల మధ్య పుట్టి పెరిగింది. తన కలలను నిజం చేసుకునేందుకు అసమానతలతో పోరాడింది. రాజ్‌దూత్‌పై స్వారీ చేయడం నుండి వ్యాపారవేత్త

అమ్మ ఆరోగ్యం జాగ్రత్త

Sat 07 May 00:26:55.038225 2022

స్త్రీ తల్లి అయిన రోజు నుండి బిడ్డల ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటుంది. కానీ తన గురించి మాత్రం పట్టించుకోదు. తమ ఆకలి, నిద్ర గురించి అస్సలు పట్టించుకోరు. అ

ఇట్ల చేద్దాం

Sat 07 May 00:25:04.170263 2022

జుట్టు రాలకుండా ఉండేందుకు కలబంద చక్కని ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. ఇది తలలో తేమను, పోషకాలను పెంచేలా చేసి జుట్టు పెరిగేలా చేస్తుంది. అలోవెరాను రాసి ఓ గంటపాటు వదిలేశాక తల

సామాజిక మార్పుకై ఓ ఆర్‌జే

Fri 06 May 02:47:32.285928 2022

బుందేల్‌ఖండ్‌లోని ఓ కమ్యూనిటీ రేడియో నుండి ఆమె స్వరం రోజూ ధ్వనిస్తూ ఉంటుంది. అది కేవలం శ్రోతలను అలరించేందుకు మాత్రమే కాదు. వారి జీవితాల్లో మార్పు తెచ్చేం

శుభ్రపరచడం సులభం

Fri 06 May 02:47:54.61086 2022

ఇంటిని ఎంత శుభ్రం చేసినా కొద్దిసేపటికే మళ్లీ దుమ్ము కనిపిస్తుంది. చాలా మందికి అలెర్జీ ఉంటుంది. దాంతో తరచుగా శుభ్రపరచడం సమస్యగా మారుతుంది. శుభ్రం చేయకపోతే ఇం

మండు వేసవిలో మంచుమిఠాయిలు

Thu 05 May 05:44:42.835839 2022

ఊరిస్తూ ఉత్తేజాన్నిస్తుంది. కరిగిపోతూ ఆనందాన్నిస్తుంది. మంచు వెల్లువలా మండు వేసవినే మరిపిస్తుంది. దానిపేరే ఐస్‌క్రీమ్‌. ఎండల్లో అందరూ ఇష్టంగా తినే చల్లని మంచుమిఠాయి ఇది.

అనుబంధం పెంచుకోవడం ఎలా..?

Thu 05 May 05:42:04.957193 2022

పిల్లలతో మంచి అనుబంధం పెంచుకోవాలంటే ఏం చేయాలి..? అమ్మలందరి ప్రశ్న అదే... ఎందుకంటే వాళ్ళని బెదిరించి, బయపెట్టి మాట వినేలా చేసే రోజులు పోయాయి. చిన్నతనంలో అమ్మ చెంగుపట్టుకు

పశుసఖి కానిస్టేబులయింది

Wed 04 May 00:20:28.698152 2022

చిన్న వయసులోనే ఆమెకు వివాహమయింది. పెండ్లి తర్వాత టాటా ట్రస్ట్‌ పశుసఖి సంస్థ సహకారంతో వెటర్నటీలో శిక్షణ పొందింది. జంతు ఆరోగ్య నిపుణురాలిగా గ్రామంలో పేరు స

పిల్లలను గమనించండి

Wed 04 May 00:22:15.636491 2022

పిల్లలు పెరిగేకొద్దీ తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ తప్పు మార్గంలో వెళ్లకూడదని ఆందోళన చెందుతారు. అందుకే పిల్లలపై ఓ కన్నేసి ఉంచాలి. పిల్లలు పెద్దయ్యాక వారికి మంచి చెడుల

ఇట్ల చేద్దాం

Wed 04 May 00:21:26.317594 2022

అంజీర్‌ శారీరక రుగ్మతలను నయం చేయడమే కాకుండా శరీరంలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. అంజీర పండ్లను రాత్రి నానబెట్టి, ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత తింటే, మీ శరీరంలో రక్త ప్

మహిళా సాధికారతకై ఆ నలుగురు

Tue 03 May 00:28:21.599854 2022

ఎంతో మంది జీవితాలను మెరుగుపరిచేందుకు నిర్భయంగా ముందుకు వచ్చారు. అసమానతలతో పోరాడుతూ, విమర్శలను పట్టించుకోకుండా ముందుకు సాగుతూనే ఉన్నారు. వారే ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని ఖ

చెంగుచెంగున దూకే లేళ్ళు

Mon 02 May 00:46:28.132154 2022

కరోనా వైరస్‌ను ఉంటావా! పోతావా! అని అడిగితే 'ఊహూ' అనే అంటోంది. ఒక చోట నుంచి మరోచోటికి ప్రపంచమంతా ప్రయాణం చేస్తోంది. పూర్తిగా వదిలిపెట్టి వెళ్ళటానికి ఇష్టపడటం ల

సిజేరియన్‌ ఎప్పుడు అవసరం?

Mon 02 May 00:47:58.522931 2022

చాలా మంది ప్రసవ సమయంలో చాలా కష్టాలు పడతారు. నిజంగా కూడా అది తల్లీ పిల్లలకు ఇద్దరికీ చాలా ఒత్తిడితో కూడిన సమయం. ఇపుడు చాలామంది ఆంటీనేటల్‌ చెకప్లు మూడు నుంచి ఐదు సార్లు, అల

పనులు పెండింగ్‌ పడుతున్నాయా..?

Sun 01 May 05:52:08.710519 2022

చెయ్యాలనుకునే పనుల లిస్టు పెరుగుతూ మీకు టెన్షన్‌ తెచ్చిపెడుతోందా. అయితే కొన్ని కిటుకులు పాటిస్తే చాలు, పనులన్నీ చకచకా అయిపోయి మీ టెన్షన్‌ని దూరం చేస్తాయి. దీనిక

మేడే స్ఫూర్తి కొనసాగుతుంది...

Sun 01 May 05:48:28.227298 2022

కొందరు మహనీయులు తమ రక్తాన్ని చిందించి కొన్ని రోజులను చారిత్రాత్మక రోజులుగా మారుస్తారు. మేడే ఒక చారిత్రాత్మక చైతన్య దినం. చికాగోలో వున్న కొంతమంది రక్తతర్పణం చేస

ఇల్లు పరిమళభరితం

Sun 01 May 05:49:35.016119 2022

ఇల్లు పరిమళభరితంగా ఉంటే మనసు ఆహ్లాదంగా ఉంటుంది. అయితే కొన్నిసార్లు వంట చేసిన తర్వాత ఏర్పడే ఘాటు వాసనలతో, గాలి, వెలుతురు లేక ఏర్పడే దుర్వాసనలతో ఇబ్బందికరంగా అనిప

వీల్‌ చైర్‌ నుండి అంతర్జాతీయ పోటీలకు

Sat 30 Apr 01:22:05.381854 2022

శెరంతి థామస్‌... నడిచందుకు కాళ్ళు లేవు. ఎవరైనా ఎగతాళి చేస్తారనే భయంతో ఒకప్పుడు అడుగుబయట పెట్టేది కాదు. ఒకానొక దశలో పాఠశాలకు వెళ్ళలేక కుంగిపోయింది. కానీ ఏ